Hoofdzaken - Een steekje los Ebook

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Leven met angst

Écrit pour Hoofdzaken - Een steekje los

Il y a longtemps j'ai suivi Iris sur son blog Je ne suis pas Iris, je l'aimais tellement avec son lapin Bunny von D à l'époque (il y a longtemps oui, haha) et ses blogs étaient toujours inspirants de toute façon. À propos de faire des choix conscients et de manger des aliments végétariens. Beaucoup plus tard, j'ai de nouveau rencontré Iris sur Instagram et c'est bien qu'elle brode maintenant !

Dans Een stitchje loose, je lis maintenant les origines et le pourquoi de cette broderie. Cela l'a aidée à se structurer au fil des jours et à surmonter le temps d'attente pour la thérapie.
Iris écrit très ouvertement et clairement sur sa peur de la rue et son TDAH, sur les possibilités de demander de l'aide. La thérapie qu'elle a elle-même subie.
Le livre est facile à lire et agréable, et il y a aussi beaucoup de rires. Ce n'est pas un livre lourd !

Je pense qu'Iris a eu de la chance avec son partenaire et aussi avec son chien qui voulait juste qu'on la laisse sortir, alors… elle a dû sortir de toute façon.
Une foule de fans c'est bien aussi, mais parfois pas....
Certains passages étaient assez reconnaissables, par exemple ne pas pouvoir se sortir d'une situation.
Parfois, j'évite les choses à cause de ça. Mais cela ne perturbe pas vraiment ma vie. Si c'est le cas, il est sage de demander de l'aide. Vous trouverez de nombreux conseils pour cela dans ce livre.

Ce que j'ai trouvé un peu fou... Les gens pensent que vous êtes obsessionnel quand vous en savez beaucoup sur quelque chose ? Iris savait tout sur les lapins quand elle avait un lapin (moi aussi) et maintenant elle sait tout sur les beagles parce qu'elle a un tel chien. Est-ce vraiment fou ? Je ne pense pas. Je pense que c'est bien que vous vous penchiez là-dessus. Je vois tellement de gens autour de moi qui ne comprennent pas leur animal de compagnie et donc ne prennent pas bien soin de lui.
Je pense que vous devriez alors vous demander pourquoi vous voulez tout savoir. Bien sûr, cela pourrait être par perfectionnisme.
Bref, j'ai trouvé que c'était un livre intéressant à lire !

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Je lis le livre depuis un moment et j'ai longuement réfléchi à cette critique. Outre le fait qu'Iris mérite personnellement beaucoup d'éloges pour son ouverture, sa capacité d'autoréflexion et sa croissance, j'ai été touchée par son livre. Ce que je veux surtout dire à ce sujet, c'est que je suis reconnaissant que quelqu'un ait pris la peine de capturer le phénomène de la peur dans un livre. C'est tellement plus et plus grand que les gens ne le pensent et je suis très heureux et reconnaissant que cela ait été enregistré et expliqué de cette manière, de sorte que je n'ai plus à « prouver » ce qui se passe lorsque vous souffrez de peur et de panique. J'ai donné le livre à ma mère et c'était comme un soulagement. J'espère qu'elle et beaucoup d'autres qui (doivent) lire ceci trouveront de la compréhension, du soutien et peut-être aussi un certain soulagement. Iris, tu déchires !

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Sur la couverture, nous voyons l'écrivain, se mordant la lèvre, regardant le titre au-dessus d'elle, ce que je pense personnellement est une pose amusante et appropriée de la sienne. Le titre semble être brodé et au s du point il y a bien un point lâche. La teinte rose tendre et chaude à l'arrière-plan fait ressortir clairement le titre, le nom de l'auteur, le sous-titre et d'autres détails, tout comme les parties du dos du livre. Le dos a un fond blanc avec le texte imprimé en noir, ce qui le rend facile à lire. Peut-être une couverture relativement simple mais complètement claire en apparence et en fonction. De plus, cela concerne principalement le contenu du livre. Même si la couverture intérieure a une belle couleur vive, le reste du livre de poche est clairement conçu avec, entre autres, une table des matières, des titres de chapitres explicatifs, des notes de bas de page avec des informations et bien plus encore sans que cela ne me paraisse trop occupé en tant que lecteur . Le livre est léger et facile à emporter avec vous lors de vos déplacements.
«Je nageais de temps en temps pour trouver une bouée de sauvetage à laquelle m'accrocher, mais chaque fois que je pensais que j'étais proche, une vague balayait la bouée devant moi. Et j'en avais marre de donner des coups de pied.
Côté contenu, ter Cheveux , avec son humour sec et son intelligence perspicace, sait convaincre le lecteur de la gravité d'avoir un trouble panique associé à l'agoraphobie. Cela a un impact sur tout dans votre vie à bien des égards. Parfois, ou souvent, beaucoup plus que vous ne le pensez. A la fois pour la personne atteinte du (ou des) trouble(s) mais aussi pour toutes les personnes de son entourage qui sont directement ou indirectement concernées. Iris raconte son histoire si ouvertement et clairement que je ne peux rien faire d'autre que d'avoir beaucoup de respect pour elle, sympathiser et admirer comment elle travaille toujours très dur chaque jour pour devenir meilleure et plus stable. Petit à petit, avec un peu d'autodérision, mais aussi avec une grande introspection et de manière informative, elle décrit chaque étape jusqu'à présent en termes flexibles. Pas toujours facile, parfois triste et douloureux mais encore plus très courageux.

Ce qui m'apparaît aussi d'une manière si poignante en lisant ce livre, c'est qu'il y a une telle pression sur les soins de santé, dans ce cas les soins de santé mentale. Des temps d'attente bien trop longs alors que de l'aide est si désespérément nécessaire pour tant de personnes dans des situations très difficiles et précaires. Le grand nombre d'employés au sein des soins de santé mentale est également quelque peu apparent dans l'expérience personnelle d'Iris, qui, à mon avis, ne favorise pas toujours le patient en question. Quoi qu'il en soit, ce n'est certainement pas le sujet de 'A stitch loose', mais c'est quelque chose qui me préoccupe personnellement depuis longtemps. J'espère toujours qu'à travers des livres comme celui-ci, la publicité entourant ces titres et auteurs (Blossom Books Bold a plus de titres recommandés dans leur portfolio par exemple) sonnera quelque part et le changement viendra.
"Le monde n'a pas pris fin et je me considère toujours comme une bonne personne."
Revenons à ce livre. Fortement recommandé pour la personne qui se sent de quelque manière que ce soit liée au monstre de la peur dans sa vie et qui en est gênée. Un must pour le héros qui ne sait pas ce qu'est la peur et pour quiconque est entré en contact avec quelqu'un qui a eu peur et ne l'a pas compris. Juste une belle histoire facile à lire pleine d'humour et les bonnes explications informatives et une bonne signalisation si vous en avez besoin.

Il y a des années, j'ai suivi le blog d'Iris et j'ai trouvé son honnêteté à propos de l'incertitude et (ensuite) ADD rafraîchissante. J'ai acheté ce livre en partie par intérêt pour Iris elle-même, car comment va-t-elle maintenant ? Et en partie par curiosité pour les autres personnes souffrant d'un trouble anxieux, quelque chose avec lequel j'ai moi-même lutté pendant un certain temps. Malgré l'"avertissement" dans l'avant-propos sur l'absence d'une fin heureuse toute faite, je suis incroyablement fier du chemin qu'elle a parcouru. Le livre est étonnamment instructif pour moi, à la fois en tant qu'étranger et en tant que compagnon anxieux. Cheveux connaissance de soi, son intelligence et sa force vous font ne pas vous sentir seul. À Must absolument, car personne n'est sans peur (ok, peut-être mon mari. Et Steve peut-être).
Iris, merci d'avoir écrit ce livre.

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Quel beau livre personnel et reconnaissable ! Le style d'écriture d'Iris est très agréable, accessible et drôle. J'ai éclaté de rire plusieurs fois durant le premier chapitre. Ce livre m'a aussi beaucoup appris sur moi-même. Les informations générales sont claires, mais également faciles à lire.

Iris est très ouverte et honnête dans le livre, mais a quand même réussi à le rendre léger et pas trop lourd. Les références (subtiles) au fil/point/broderie complètent le livre. Je recommanderai certainement ce livre à mes amis/famille.

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Très accrocheur écrit. J'ai lu le Boek en une soirée parce que je ne pouvais pas m'arrêter. Parfois avec les larmes aux yeux car très reconnaissable. C'est bien que ce sujet retienne autant d'attention et j'espère que beaucoup de gens se sentiront vus par ce livre OU pourront en apprendre quelque chose.

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Iris est vulnérable et ouverte en écrivant son livre. Cheveux histoire est reconnaissable et pourtant instructive. Un livre agréable à lire pour tous ceux qui souffrent d'anxiété et qui recherchent le "Je ne suis pas seul !" sentiment, et peut-être encore plus pour toute personne qui aimerait mieux comprendre un être cher mais ne sait peut-être pas par où commencer. Ce livre pourrait être un bon début de conversation pour cela, pour parler de ce qui est ou n'est pas reconnaissable.

Iris partage toutes sortes de choses avec ses followers sur Instagram depuis des années, donc je connaissais déjà les grandes lignes de ce qu'elle a vécu ces dernières années. Dans le livre, Iris explique ceci : comment a-t-elle reconnu qu'elle avait besoin d'aide dans cette situation et qu'est-ce que c'était d'être en thérapie (de groupe) ? Si vous connaissez les publications instagram ou son ancien blog, vous reconnaîtrez immédiatement la voix et le style d'écriture d'Iris. Cela donne l'impression qu'elle vous raconte personnellement son histoire, ce qui la rend doublement précieuse d'une manière ou d'une autre. Comme parler à un bon ami.

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Going Loose: Living With Anxiety d'Iris ter Cheveux est le dernier livre de la série Essentials de Blossom Books. J'attendais avec impatience le jour de la publication du livre, car un certain nombre de personnes proches de moi souffraient d'un trouble anxieux. Ce n'est pas inhabituel, car 1 personne sur 5 souffrira d'un trouble anxieux à un moment donné de sa vie. Je voulais bien comprendre mes proches, et la lecture de ce livre m'a permis de leur poser occasionnellement des questions sur la façon dont ils ont vécu certaines choses.

Le style d'écriture d'Iris est très accessible, vulnérable mais aussi avec un peu d'humour. Comme les autres livres de la série Essentials, Iris écrit sa eigen histoire avec des explications informatives sur les types de thérapies qu'elle a suivies et une ventilation de la section DSM . Je connaissais beaucoup de termes, mais maintenant j'ai une meilleure idée. J'ai entendu de mon environnement que les expériences d'Iris étaient reconnaissables et cela a également donné lieu à de bonnes conversations pour moi en tant que personne qui souhaite mieux les comprendre. Dans le livre, elle se rend vulnérable, surtout au chapitre 9, mais je lui suis reconnaissant de l'avoir fait.

Je peux certainement recommander A stitch loose si vous recherchez une reconnaissance ou si vous voulez en savoir plus sur les troubles anxieux.

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De nombreux livres sur la peur ont été ouverts dans l'espoir de devenir plus sages, mais c'est le premier où il a réellement réussi. Riant et pleurant de reconnaissance, Iris vous fait fermer le livre avec un bon feeling. Comme si j'en avais parlé avec un ami bien informé. Je recommanderais ce livre à quiconque s'occupe d'eux-mêmes ou a un partenaire qui souffre de panique, d'autonomie, d'ad(h)d.

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Quel merveilleux livre !! Iris décrit avec humour comment elle vit ses peurs et apprend à vivre avec. J'apprécie vraiment l'ouverture avec laquelle elle partage ce qu'elle vit. Cheveux livre montre à quel point la situation est mauvaise avec nos soins (psychologiques) : les énormes listes d'attente sont inhumaines. Et le livre me fait comprendre son processus : beaucoup de peur, de désespoir, de tristesse, de lutte, d'espoir et d'humour. Cheveux éducation accessible sur le trouble anxieux et son fonctionnement est très agréable.