Latin Superfoods Ebook 100 Simple, Delicious, and Energizing Recipes for Total Health

Extrait
  • en
  • livre numérique
  • 9781510745971
  • 01 octobre 2019
  • Adobe ePub
Toutes les spécifications de l'article
  • Vous pouvez facilement lire des ebooks sur votre Kobo , ou sur votre smartphone avec l'application bol.com Kobo . Les ebooks ne peuvent pas être annulés ou retournés.

Résumé

***Named one of the best celebrity cookbooks of 2019 by Parade Magazine***

Bringing fun, healthy Latin flair to busy American kitchens!**

Most people associate healthy cooking with boring taste and flavorless foods, but Leticia is on a mission to prove that healthy eating not only can be absolutely delicious, but also that food is medicine, and that by living a healthy lifestyle you can take control of your health and of your life.

Through the American Diabetes Campaign, Leticia sees first-hand the dietary problems that contribute to this and many other lifestyle diseases, particularly in the Hispanic community here in the US and in Latin countries globally. She quickly realized that once Latinos move to the US, their habits change for the worse, along with their health. “We no longer shop at a farmers market or cook homemade meals. Instead, we shop at big chain stores and buy pre-packed foods. The road from a healthy Latin culture to the North American table became a tough one somewhere along the way.”

Utilizing healthful, nutritious ingredients like nuts, grains, seeds, herbs, spices, beans, fruits, and vegetables, these tried and true favorites include classics like arroz con pollo and quesadillas (with a healthy twist), to lesser-known (but still traditional) dishes like grilled shrimp with Caipirinha vinaigrette and wild rice salad with mango and shrimp.

The good news is that maintaining a healthy diet has never been easier, precisely because of the influence of the Latin culture in this country. Award-winning author Leticia Schwartz will introduce you to new and improved Latin recipes to enjoy without compromising on flavor!

Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Version
livre numérique
Date de sortie initiale
01 octobre 2019
Format ebook
Adobe ePub
Illustrations
Non

Personnes impliquées

Auteur principal
Leticia Moreinos Schwartz
Editeur principal
Skyhorse

Options de lecture

Lisez cet ebook sur
Android (smartphone et tablette) | Lecteur électronique Kobo | Ordinateur de bureau (Mac et Windows) | iOS (smartphone et tablette) | Windows (smartphone et tablette)

Informations sur le fabricant

Informations sur le fabricant
Les informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles

Autres spécifications

Livre d‘étude
Non

EAN

EAN
9781510745971

Sécurité des produits

Opérateur économique responsable dans l’UE
Afficher les données

Vous trouverez cet article :

Langue
Anglais
Livre, ebook ou livre audio ?
Ebook
Cuisines
Amérique latine
Pas encore d'avis
Choisissez la version souhaitée
Version : livre numérique
Informations sur les prix et commande
Le prix de ce produit est de 14 euros et 53 cents.
Disponible immédiatement
Vendu par bol
  • Ebook utilisable dès son achat
  • Les ebooks offrent plein d'avantages
  • Garantie légale via bol
  • Service client 24h/24
  • Paiement sécurisé
Vous ne pouvez pas annuler ou retourner des éléments téléchargés. Pour les produits qui ne sont pas encore parus, vous pouvez annuler jusqu'à la date de publication.
Voir les conditions de retour

Souvent achetés ensemble

  • Super Food Family Classics
    14,99
    Vendu par bol
  • Toxic Superfoods
    15,06
    Vendu par bol