My Worry Journal Écrivez vos soucis et détendez-vous avec des activités apaisantes

Auteur: Summersdale Publishers
  • en
  • Broché
  • 9781800077201
  • 11 août 2022
  • 96 pages
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Description du produit

Everyone worries – it’s a normal part of life – but whenever it feels a bit too much we need to stop, take a breath, and do something fun! My Worry Journal is for those times. It contains a fabulous selection of activities based on CBT and mindfulness techniques, with doodling pages designed to help children cope with feelings of worry.



Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Binding
Broché
Date de sortie initiale
11 août 2022
Nombre de pages
96

Personnes impliquées

Auteur principal
Summersdale Publishers
Editeur principal
Vie

Autres spécifications

Hauteur de l'emballage
205 mm
Largeur d'emballage
158 mm
Largeur du produit
158 mm
Livre d‘étude
Non
Longueur d'emballage
205 mm
Longueur du produit
205 mm

EAN

EAN
9781800077201

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