Onverdoofd leven in 3D Wat stoppen met alcohol je kan brengen

Ce livre... lisez-le d'une seule traite ! Captivant, brut, ouvert, honnête, beau. Intéressé parce que quand je bois, je bois beaucoup ; même si ce n'est « que » 3 fois par an. Donc plus maintenant. C'est ce que le livre vous fait déjà. Vraiment recommandé!!

C'est bien que quelqu'un soulève ce sujet, heureusement de plus en plus de personnes. Lit facilement.

J'ai lu de nombreux livres sur la façon d'arrêter de boire de l'alcool ou de gérer une dépendance, mais ce livre est le plus pur, vraiment écrit avec le cœur et couvre toutes les facettes d'une dépendance que je reconnais. Bon livre Koos !

J'écris cette critique sous deux angles différents. Ten , du point de vue d’un (collègue) auteur : Je peux être très bref et puissant à ce sujet ! Quel beau livre, si sincère... si vulnérable... si honnête et ouvert... et écrit avec une pureté incroyable, à partir du cœur. De très gros compliments pour ton premier chef-d'œuvre Koos ! C'est une lecture tellement merveilleuse et elle est écrite dans le « langage humain ordinaire », j'adore ! 2. Du point de vue d'un autre (ex)toxicomane, qui (malheureusement) ne connaît que trop bien les ficelles de la dépendance après 15 ans de problèmes d'alcool : Quelle que soit mon orientation sexuelle, et peut-être que je n'ai pas envie de jouer avec des barbies... J'ai trouvé tellement de reconnaissance dans ce livre, la situation, les sentiments (réprimés) et tout ce que Koos décrit sont tout simplement parfaits ! Je me suis immédiatement reconnu dans le chapitre « Angry Man » en particulier... c'est bizarre le nombre de similitudes que j'ai trouvé dans ce livre ! Principalement dans le domaine des sentiments qui n'étaient « pas autorisés à être là »... dont on ne pouvait littéralement pas « parler » (dans le passé). Ouais, alors supprimez et engourdissez... Tellement juste ! Donc en un mot: Je peux vraiment recommander ce livre à tous ceux qui pensent qu'ils boivent « trop ». Ou s'il aimerait ou « devrait » boire un peu moins. Ou s'il ose admettre honnêtement qu'il a un sacré « problème » avec sa consommation d'alcool. (Et décidez simplement d'arrêter complètement de faire ces conneries...) Alors ce livre est la solution ! Non seulement vous trouverez beaucoup de reconnaissance dans l'histoire de Koos, mais ce livre contient également des conseils pratiques, des outils et des devoirs pour mieux maîtriser votre consommation d'alcool ! Donnez une chance à ce livre, vous ne le regretterez pas ! Je ne peux que laisser de beaux mots et avoir beaucoup de respect et rien que des éloges pour ce chef-d'œuvre ! - Un gros câlin - Koen Michielsen Auteur : « Libre comme un oiseau » Expert en addictions et coach

Koos raconte son histoire personnelle dans un style clair et fluide. Le livre contient également de nombreuses citations marquantes tirées de sa magnifique série de podcasts et offre des informations précieuses sur le fonctionnement de la dépendance. La réalité n’est pas occultée, mais le ton reste positif. Conseillé!

Une histoire honnête sur le chemin vers une vie sans alcool. À recommander.