Organisch
Giulia Enders
Résumé
In Organisch onderzoekt arts en onderzoeker Giulia Enders (bekend van haar miljoenenbestseller De charme van je darmen) hoe we gezonder kunnen leven door beter naar ons lichaam te luisteren.
In een wereld die steeds drukker en complexer wordt, is gezond leven niet altijd makkelijk. Wat is gezond leven precies, en waarom blijkt het vaak zo moeilijk te zijn? We weten in grote lijnen namelijk prima wat goed is: voldoende bewegen, voedzaam eten, regelmatig slapen. Dus waarom is het dan zo moeilijk om daarnaar te leven?
Ons lichaam lost problemen (van verbinding met anderen tot stress en auto-immuunziekten) op een heel eigen manier op. Maar hoe werken onze longen, spieren, huid en ons immuunsysteem? Enders laat zien hoe onze organen functioneren en zijn verbonden met de buiterenwereld waarin we leven – en hoe groot hun invloed is op zowel onze mentale als onze fysieke gezondheid.
Op meesterlijke wijze combineert ze de laatste wetenschappelijke inzichten met persoonlijke verhalen en oude wijsheden, en geeft ze talloze relevante en praktische adviezen voor een werkelijk betere gezondheid.
Spécifications produit
Contenu
Informations sur le fabricant
Autres spécifications
EAN
Sécurité des produits
Des documents
Commentaires
Choisissez la version souhaitée
Le prix comprend les frais de livraison, vendu par bol
Retrait possible dans un point-relais bol
30 jours de réflexion et retour gratuit
Garantie légale via bol
Service client 24h/24
Options de livraison
Livraison à domicile également le dimanche partout en Flandre (pour toute commande passée avant samedi 23h)
Jour de livraison au choix
