Secrets Of Giants Un voyage pour découvrir le vrai sens de la force
- en
- Couverture rigide
- 9780593539408
- 12 septembre 2023
- 256 pages
Résumé
Everyone wants to know if they could do the impossible. Few of us will ever try.
Alyssa Ages was the strongest shed ever been, able to flip monster truck tires and walk with 300 pounds on her back. She felt invincible, until the day her body betrayed her, leaving her vulnerable and grasping for control. Rebuilding her strength slowly brought her back to life. She began to wonder: What if strength isn't about how much we can lift? What if it's about how we manage lifes struggles?
In Secrets of Giants, Ages, now a mom of two, embarks on an immersive journey to the fringe of the weight-lifting world, the sport of strongman. She hoists kegs and lifts boulders in suburban parking lots, attempts to pull a 50-ton truck using only a rope, and occasionally frightens her neighbors by dragging a sled full of weights down her quiet tree-lined street. She meets a powerlifter-turned-boxer who shares how lifting taught her to become a master of the mundane. A ten-time Worlds Strongest Man competitor is brought to tears illustrating how the gym helped him survive an abusive childhood. A pro strongwoman muses on managing setbacks before stepping on stage to deadlift the weight of a baby grand piano. Psychologists, researchers, and coaches offer insights into the fascinating ways that the pursuit of strength can permeate every aspect of our lives, from building resilience and confidence, to finding joy in discomfort, to teaching us to handle adversity.
Part personal narrative, part research mission, part reckless midlife crisis odyssey, Secrets of Giants uncovers why physical strength matters, and how it teaches us that were capable of so much more than we know.
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- en
- Version
- Couverture rigide
- Date de sortie initiale
- 12 septembre 2023
- Nombre de pages
- 256
Personnes impliquées
- Auteur principal
- Alyssa Ages
- Editeur principal
- Avery Publishing Group Inc.,U.S.
Autres spécifications
- Hauteur de l'emballage
- 16 mm
- Hauteur du produit
- 16 mm
- Largeur d'emballage
- 158 mm
- Largeur du produit
- 158 mm
- Livre d‘étude
- Non
- Longueur d'emballage
- 235 mm
- Longueur du produit
- 235 mm
- Poids de l'emballage
- 466 g
EAN
- EAN
- 9780593539408
Sécurité des produits
-
Opérateur économique responsable dans l’UE
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