Sel d'Epsom - Sel de Sels de bain - Sulfate de magnésium - Sel d'Epsom - 10 KG

Le sel d'Epsom composé de sulfate de magnésium (dans la liste des médicaments de l'Organisation mondiale de la santé) est surtout connu sous le nom de sels de bain car il est particulièrement bien absorbé par la peau, mais qu'est-ce que c'est exactement et connaissez-vous ses nombreux bienfaits ?

Qu'est-ce que le sel d'Epsom ?
Le sel d'Epsom est un minéral sous forme de petits cristaux blancs. Bien qu'il ressemble au sel de mer, les éléments qui le composent sont différents. Ce produit se compose principalement de magnésium et de sulfate et est mieux connu sous le nom de sulfate de magnésium. Grâce à sa teneur élevée en magnésium, vous pourrez profiter de ses propriétés relaxantes.

Quels sont les bienfaits du sel d'Epsom ?
Aujourd'hui, le sel d'Epsom est souvent utilisé par les médecins et les salons de beauté pour ses bienfaits cosmétiques, santé et même environnementaux.

Prenez soin de votre peau avec les sels d'Epsom
Le sel d'Epsom est un produit naturel utilisé pour hydrater la peau et lui donner de l'élasticité. De plus, c'est le gommage exfoliant idéal qui rend la peau beaucoup plus éclatante que d'habitude.
Ce minéral soulage l'inflammation causée par l'eczéma et le psoriasis.

Le sel d'Epsom réduit les douleurs musculaires et articulaires
Les sels d'Epsom sont utilisés depuis sa découverte pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. Grâce à sa forte teneur en magnésium, ce minéral possède des vertus analgésiques qui permettent de soulager les douleurs associées aux rhumatismes et à l'arthrite. De plus, il est parfait pour les athlètes car il réduit la douleur et les crampes et accélère la récupération après les entraînements.
Vous pouvez également utiliser des sels d'Epsom pour apaiser les piqûres d'insectes :
-Ajouter une tasse de sel d'Epsom à un quart de tasse d'eau tiède.
-Laisser la solution refroidir au koelkast.
-Utiliser un coton ou une compresse et appliquer sur les piqûres d'insectes.

Le sel d'Epsom purifie le corps
Le sel d'Epsom est un excellent remède, grâce au magnésium, qui aide à éliminer les toxines et les métaux lourds de votre corps. De plus, il aide votre corps à empêcher les polluants environnementaux tels que les pesticides, les résidus pharmaceutiques ou les polluants organiques de nuire à votre santé.
De plus, le sel d'Epsom possède également des propriétés laxatives qui peuvent vous aider en cas de constipation.

Sel d'Epsom : un remède efficace contre le rhume et la grippe
Il n'y a rien de mieux que les sels d'Epsom pour lutter contre le rhume et la grippe. De plus, un bain à base de ce minéral vous donne la possibilité de guérir plus rapidement lorsque vous êtes malade.

Sel d'Epsom pour le système nerveux
Le sel d'Epsom n'est pas seulement recommandé pour le bien-être de votre corps, il est également bénéfique pour le système nerveux. Une carence en magnésium augmente le risque de stress et de mauvaise humeur. L'utilisation de sels d'Epsom réduit l'anxiété et vous permet de la combattre. De plus, il favorise la libération de sérotonine, l'hormone responsable du bonheur.
Le sel d'Epsom prévient les migraines et vous aide à obtenir un sommeil de meilleure qualité. De plus, il améliore la fonction nerveuse en maintenant vos niveaux de calcium optimaux.

Le sel d'Epsom pour lutter contre les maladies cardiovasculaires
Le sel d'Epsom peut augmenter la température corporelle, ce qui permet au corps d'agrandir les vaisseaux sanguins. L'utilisation de sel d'Epsom contribue donc également à favoriser la circulation sanguine. De plus, grâce à la quantité élevée de magnésium, il abaisse la tension artérielle et prévient ainsi les maladies cardiovasculaires. Il stimule également l'utilisation d'insuline par le cerveau, maintenant le taux de sucre dans le sang de votre corps à un niveau normal. De ce fait, c'est votre meilleur allié contre le diabète.

Sel d'Epsom pour le jardinage
Vous pouvez utiliser du sel d'Epsom dans le jardin comme engrais pour nourrir vos plantes. Cela aide particulièrement avec les roses. Prendre soin de ces types de fleurs nécessite plus d'attention en raison de leur fragilité. Saupoudrer votre rose de sulfate de magnésium accélère la croissance et élimine le risque d'apparition de points noirs. De plus, cela empêche le jaunissement des feuilles et aide vos roses à mieux assimiler les nutriments du sol.

De plus, l'utilisation de sel d'Epsom permet également de raviver vos pelouses car ce minéral favorise le développement de la chlorophylle chez les plantes. Pour repousser les insectes et les escargots, vous pouvez vaporiser une solution de sel d'Epsom sur vos plantes.

Comment utiliser le sel d'Epsom ?
L'utilisation des sels d'Epsom vous permet de profiter de plusieurs avantages. Il existe plusieurs façons d'utiliser ce minéral.

Utilisation dans le bain :
La façon dont vous utilisez les sels d'Epsom dépend de ce que vous voulez en faire. Par exemple, si vous voulez vous reposer après une dure journée de travail, il n'y a pas de meilleure option qu'un bain au sel d'Epsom. De plus, il détend les muscles et soulage l'inflammation. Un bain au sel d'Epsom soulage l'anxiété et vous aide à vous endormir paisiblement. Vous pouvez le faire en ajoutant 3 à 4 cuillères à soupe de sulfate de magnésium à l'eau de votre bain.

Un bain de pieds
Un bain de pieds aux sels d'Epsom permet aux coureurs de soulager les douleurs aux jambes. Il est également efficace pour les femmes qui ont porté des talons hauts lors d'une longue soirée. Ce bain relaxant est recommandé car il leur permet de récupérer rapidement et aide même à lutter contre les odeurs désagréables.
Pour préparer un bain de pieds, ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe de sels d'Epsom au bain. Ensuite, plongez vos pieds dedans pendant 15 à 20 minutes.

Un gommage du corps
Grâce à un gommage, votre peau s'hydrate et devient plus lisse. De plus, ce soin stimule le renouvellement cellulaire en éliminant les cellules mortes de votre peau. Pour réaliser un gommage corporel aux sels d'Epsom, suivez cette recette :

-Mettre 4 cuillères à soupe d'huile de coco dans un bol sans la faire fondre.
-Ajouter 2 cuillères à soupe de sel d'Epsom.
-Mélanger jusqu'à obtenir un gommage homogène.
-Ajouter 8 gouttes d'huile de lavande.

Après application du gommage, masser la peau par mouvements circulaires pendant 2 à 3 minutes. N'hésitez pas à bien masser sur les zones sèches comme les coudes et les genoux. Vous pouvez faire ce traitement une fois par semaine.

Consommation de sel d'Epsom
Pour réduire la constipation, vous pouvez préparer une boisson à base de sels d'Epsom. Il suffit de mettre une cuillère à soupe de sel d'Epsom dans 1 litre d'eau. Pour éviter l'irritation de la muqueuse intestinale, vous devez consommer cette boisson avec modération car une surconsommation peut être nocive.

Traite les bleus
Le sel d'Epsom est un remède qui peut être utilisé pour réduire progressivement les ecchymoses. Pour ce faire, imbibez une compresse d'une solution saline d'Epsom et appliquez-la directement sur la zone à traiter.