Spel van Verlangens waar heb je echt behoefte aan?

Met dit kaartspel ontdek je waar je écht behoefte aan hebt en hoe je keuzes kunt maken die daarbij aansluiten.

Behoeften spelen een belangrijke rol in ons leven. Ze bepalen een groot deel van ons gedrag. We hebben daarbij niet alleen te maken met onze eigen behoeften, maar ook met die van de mensen om ons heen, en met de behoeften die ons vanuit de samenleving worden opgedrongen. Zo wordt het leven een 'spel van verlangens', waarbij de centrale vraag is: waar heb je echt behoefte aan?

Het doel van dit spel is om je te helpen bij het scheppen van orde in de wirwar aan behoeften, zodat je van daaruit kunt kiezen voor het gedrag dat het beste aansluit bij je wensen.

Het uitgangspunt bij het Spel van Verlangens is dat de mate waarin een behoefte al dan niet wordt vervuld, niet alleen invloed heeft op hoe je je voelt, maar ook op je gedrag. Het spel bestaat uit 144 kaarten, verdeeld over drie groepen:

* Behoeften. Deze kunnen heel uiteenlopend zijn, bijvoorbeeld: aandacht, luxe, ontspanning, ergens bij horen of een gezond lichaam.

* Effecten op gevoelens. Behoeften die niet (geheel) worden vervuld, kunnen leiden tot onprettige gevoelens, bijvoorbeeld: afgewezen, angstig, ontevreden of jaloers.

* Effecten op gedrag. Behoeften die niet (geheel) worden vervuld, kunnen leiden tot allerlei vormen van ongewenst gedrag, bijvoorbeeld: te veel of te weinig eten, piekeren, ruzie maken of passief worden.

Door meer inzicht te krijgen in de samenhang tussen behoeften, gevoelens en gedrag, zul je niet alleen jezelf beter gaan begrijpen, maar ook de mensen om je heen.

Het Spel van Verlangens is geschikt voor coaching, teambuilding, intervisie en privésituaties. Bij het spel vind je instructies voor vijf spelvormen, die je ook kunt downloaden op .