The Body Confidence Book Respectez-vous, acceptez-vous et responsabilisez-vous

Auteur: Phillippa Diedrichs
  • en
  • Broché
  • 9780711279056
  • 20 juin 2024
  • 160 pages
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Description du produit

The Body Confidence Book is a guide for teens that aims to disrupt our prejudiced society and build a community that celebrates, respects and accepts their bodies.



In this groundbreaking book for teens, research psychologist Professor Phillippa Diedrichs empowers us to respect our bodies and disrupt the harmful societal pressures we experience every day.

By age 15, 60% of us lack body confidence. It’s now seen as normal to grow up feeling unhappy with our bodies. But it doesn’t have to be this way. From filtered faces and dangerous body expectations on social media, to the pressures put on us by friends and family, our bodies have been through enough. The time is now to rally against these outdated ideals and create communities that celebrate the diversity of our bodies.

Through science and storytelling, Professor Diedrichs breaks down key topics such as toxic social media content, the value of diverse role models, health and body image and expressing yourself through your looks. Providing you with the information, positivity and encouragement to accept and respect yourself, this book will give you the power to challenge appearance stereotypes and feel at home in your body.

The Body Confidence Book is not only empowering and inspiring, it is practical. At the end of every chapter, there are simple tasks to help you put into practice the topics covered, including body appreciation mirror exercises and curating your social media feed.

Illustrated in a bold and inclusive style by Naomi Wilkinson, this is the book you need to help you be body confident and make the world around you more accepting of everyone, regardless of who they are or how they look. Because every body is beautiful and every body deserves to be respected.

Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Binding
Broché
Date de sortie initiale
20 juin 2024
Nombre de pages
160

Personnes impliquées

Auteur principal
Phillippa Diedrichs
Illustrateur en chef
Naomi Wilkinson
Editeur principal
Frances Lincoln Children'S Books

Autres spécifications

Hauteur de l'emballage
12 mm
Largeur d'emballage
129 mm
Largeur du produit
129 mm
Longueur d'emballage
198 mm
Longueur du produit
198 mm
Poids de l'emballage
350 g

EAN

EAN
9780711279056

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