The Sleep Scan Includes mindfulness trick to help children sleep
- en
- Couverture rigide
- 9780717195657
- 05 octobre 2022
- 32 pages
Résumé
Niall Breslin’s latest Mindful Moments picture book brings calm to bedtime by teaching children a body scan meditation technique for an easy countdown to sleep.
Freddie wakes up grumpy after a bad night’s sleep. Late for school, his day just seems to go from bad to worse.
When Nana tries to help him at dinner time, Freddie snaps at her. She explains that being tired makes everything feel worse, but she knows just the trick to help him get to sleep. Tomorrow will be a better day!
In his fourth picture book, which contains mindfulness tools proven to help children manage difficult feelings, musician and mindfulness expert Niall Breslin (Bressie) shares another valuable lesson for children (and parents!) – all brought to life by Sheena Dempsey’s gorgeous illustrations.
It will bring calm to bedtime by teaching children a body scan meditation technique for an easy countdown to sleep. The book also contains information for parents on the benefits of proper sleep for children and how best to achieve it.
Niall Breslin’s Mindful Moments for Children are available as mini podcasts, and include a body scan episode to share with your child.
Praise for the Mindful Moments series:
'A book with an important message' Irish Independent
'The sort of book that could be genuinely helpful to an anxious child' The Irish Times
‘Bressie presents a difficult subject – mental well-being – in a cheerful, child centred way’ RTÉ Guide
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- en
- Version
- Couverture rigide
- Date de sortie initiale
- 05 octobre 2022
- Nombre de pages
- 32
Personnes impliquées
- Auteur principal
- Niall Breslin
- Illustrateur en chef
- Sheena Dempsey
- Editeur principal
- Gill Childrens
Informations sur le fabricant
- Informations sur le fabricant
- Les informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles
Autres spécifications
- Hauteur de l'emballage
- 15 mm
- Hauteur du produit
- 15 mm
- Largeur d'emballage
- 247 mm
- Largeur du produit
- 247 mm
- Livre d‘étude
- Non
- Longueur d'emballage
- 286 mm
- Longueur du produit
- 286 mm
- Poids de l'emballage
- 567 g
EAN
- EAN
- 9780717195657
Sécurité des produits
-
Opérateur économique responsable dans l’UE
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