This Naked Mind
Ebook
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Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life
- en
- livre numérique
- 9780996715010
- 12 octobre 2015
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Résumé
A groundbreaking and inspiring book that challenges our relationship with alcohol by exploring the psychological factors behind alcohol use and the cultural influences that contribute to dependency.
Many people question whether drinking has become too big a part of their lives, and worry that it may even be affecting their health. But, they resist change because they fear losing the pleasure and stress-relief associated with alcohol, and assume giving it up will involve deprivation and misery.
This Naked Mind offers a new, positive solution. Here, Annie Grace clearly presents the psychological and neurological components of alcohol use based on the latest science, and reveals the cultural, social, and industry factors that support alcohol dependence in all of us. Packed with surprising insight into the reasons we drink and Annie’s own extraordinary and candid personal story, This Naked Mind will open your eyes to the startling role of alcohol in our culture, and how the stigma of alcoholism and recovery keeps people from getting the help they need.
This Naked Mind will give you freedom from alcohol. It removes the psychological dependence so that you will not crave alcohol, allowing you to easily drink less (or stop drinking). With clarity, humor, and a unique blend of science and storytelling, This Naked Mind will open the door to the life you have been waiting for.
“You have given me my live back.” —Katy F., Albuquerque, New Mexico
“This is an inspiring and groundbreaking must-read. I am forever inspired and changed.” —Kate S., Los Angeles, California
“The most selfless and amazing book that I have ever read.” —Bernie M., Dublin, Ireland
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- en
- Version
- livre numérique
- Date de sortie initiale
- 12 octobre 2015
- Format ebook
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
- Cartes incluses
- Non
- Illustrations
- Non
Traduction
- Premier traducteur
- Annie Grace
- Titre original
- This Naked Mind
Personnes impliquées
- Auteur principal
- Annie Grace
- Editeur principal
- Avery
Options de lecture
- Lisez cet ebook sur
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Informations sur le fabricant
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- Les informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles
Autres spécifications
- Adapté à la dyslexie
- Non
- Caractère applicable
- Non
- Livre d‘étude
- Non
EAN
- EAN
- 9780996715010
Sécurité des produits
-
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Traduit automatiquementlis!
positif points
- Message clair
- Inspirant
- Étonnant
Écrit pour: ISBN This Naked Mind, Livre broché, 272 pages
Livre fantastique. Ce qu'Allen Carr a fait pour arrêter de fumer fait Annie pour arrêter de boire. Elle vous montre ce qu'est réellement l'alcool. Doit lire pour quiconque ose
Avez-vous trouvé cet avis utile ?60 -
Traduit automatiquementAidez-moi pendant le retrait
positif points
- clairement
- facile à comprendre
négatif points
- aucun
Je ne suis pas des AA et je suis donc allé chercher un livre d'entraide. Ce livre est utile pour comprendre votre dépendance et expose également certaines contradictions AA.
Je ne suis pas vraiment un lecteur mais c'est faisable.Avez-vous trouvé cet avis utile ?20 -
Traduit automatiquementMwiah
positif points
- Aucune idée vraiment
négatif points
- Lire la critique
Écrit pour: This Naked Mind The mythbusting cult hit for anyone who wants to cut down their alcohol consumption
J'ai du mal à m'en sortir...beaucoup de répétition alors que, à mon avis, peu d'essentiel est dit
Avez-vous trouvé cet avis utile ?00 -
Traduit automatiquementComment l'alcool est devenu populaire
positif points
- Accessible
- Complet
négatif points
- c'est très américain.
Fournit un aperçu de la façon dont la consommation d'alcool est encouragée et conduit à la dépendance.
Avez-vous trouvé cet avis utile ?00
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