WORKOUT FOR SENIORS Ebook Big motivation ovver 50

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  • en
  • livre numérique
  • 1230006067816
  • 18 janvier 2023
  • EPUB2
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BIG MOTIVATION! OVER 50!

INDEX:

-5 exercises for people over 50 to do at home

-The 4 best exercises for people in their 50s

-What is the most recommended physical exercise for older adults?

-A routine to start training

-Keep moving

-Finding health clubs for people over 50 years old

-Home gymnastics for seniors

-8 things exercise can do when you're over 50

-How to start an exercise routine if you are over 50 years old?

Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Version
livre numérique
Date de sortie initiale
18 janvier 2023
Format ebook
EPUB2

Personnes impliquées

Auteur principal
Dr. Liam Smith

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Non

EAN

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1230006067816

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