Atkins Voor Beginners het dieet dat geen hongergevoel geeft en echt werkt

Atkins Voor Beginners
  • Nederlands
  • Onbekende bindwijze
  • 9789032509774
  • Druk: 1
  • april 2005
  • 282 pagina's
Alle productspecificaties

Robert C. Atkins

"Robert Coleman Atkins (Columbus (Ohio), 17 oktober 1930 - New York, 17 april 2003) was een Amerikaanse cardioloog, voorvechter van de alternatieve geneeswijzen en een van de beroemdste en succesvolste voedingsexperts van de afgelopen veertig jaar. Hij is vooral bekend geworden door het naar hem genoemde Atkins-dieet. Naast het behandelen van patiënten was Atkins ook een voorvechter van de natuurgeneeskunde als alternatief voor farmaceutische geneesmiddelen en chirurgie voor vele slopende ziektes. Mede door hem kregen de alternatieve geneeswijzen nationaal aandacht als een medische benadering. In 1972 lanceerde hij zijn dieet, waarmee hij in de jaren 90 wereldwijde bekendheid kreeg. br /br /Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie a href=""https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.nl""Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen/a.

(Foto: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

Er is volop aandacht voor Atkins´ voedingsleer, en het volgen van het Atkins-dieet is populair. De basisgedachte achter dit dieet is dat men het eten van koolhydraten drastisch terugbrengt en de nadruk legt op het eten van eiwitten en vetten.
Naast Dr. Atkins´ nieuwe dieetrevolutie, Een leven lang Atkins en Atkins snel & makkelijk kookboek is er nu dit boek: een eenvoudige handleiding om met het dieet te starten. Het geeft de basisgedachten achter het dieet weer, beantwoordt tientallen veelgestelde vragen en bevat een uitgebreide begrippenlijst. Met antwoorden op veelgestelde vragen.
Dr. Robert C. Atkins is bekend van zijn dieetmethode die al in de jaren zeventig populair was. In 2002 heeft hij zijn standaardwerk Dr. Atkins´ nieuwe dieetrevolutie opnieuw volledig herschreven, waarbij hij onderzoeksresultaten en nieuwe recepten heeft toegevoegd. In 2003 overleed dr. Atkins, na een val op straat.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Onbekende bindwijze
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2005
Afmetingen
Afmeting: 22,1 x 17,1 x 2 cm
Aantal pagina's
282 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
de Kern

Vertaling

Vertaald door
A. livestro
Originele Titel
The Atkins Essentials

EAN

EAN
9789032509774

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
556 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
220 mm
Verpakking hoogte
171 mm
Verpakking lengte
221 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Doelgroep
Beginners
Select-bezorgopties
Gratis verzending

Reviews

3 reviews
4,0
van de 5
2
0
0
1
0
  • goed en praktisch boek

    Ik ben in contact gekomen met het boek van yvonne lemmers (grip op koolhydraten). dat was me niet praktisch genoeg en ik wilde meer weten. ik zag dat zij zich hoofdzakelijk baseert op Atkins. Dit boek is erg praktisch en geeft me antwoorden op mijn vragen en problemen (waarom ik niet afval bijvoorbeeld). De leefwijze doet me erg veel goed en zal ik handhaven. De adviezen om toch af te vallen ga ik absoluut opvolgen. Ik voel me veel beter in mijn vel (door overdoses koolhydraten kreeg ik bloedsuikerspiegelschommelingen waardoor ik me van uur tot uur anders voelde; piekte van heel lekker gevoel tot naargeestig, down en depressief!). Dat is gelukkig voorbij, nu nog afvallen! Meestal maak ik geen recepten uit boeken, omdat ik het niks vind. Zowaar staan er bij Atkins wel lekkere recepten in. Al die producten die hij verkoopt vind ik onzin (echt Amerikaans), ik weet hoe ik het moet doen en ik heb zijn producten niet nodig.

  • Zonder trek toch afvallen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • Kwetsbaar

    Werkt voor mij geweldig. Geen hongergevoel, afvallen en toch lekker eten. Wie wil dat nou niet?

  • Kon beter
    • Matige kwaliteit

    Het boek zag er niet zo netjes uit.

Bindwijze: Onbekend
12 99
Alleen tweedehands
Goed
Er is op enkele pagina's in het boek gearceerd met een markeerstift.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.