Beginner's Guide to Indoor Rowing
Je leest ebooks gemakkelijk op je kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de Kobo via bol app.
Samenvatting
Scared of the rowing machine?
Want to row but have no idea where to start?
The indoor rowing machine is a fantastic form of cardio and strength training, but many people just don't know how to use it! This is a comprehensive, user friendly, step-by-step guide for newbie rowers.
Don't get bogged down by fancy medical jargon! This book breaks down the proper rowing form with pictures and easy to understand language that won't leave you re-reading paragraphs over and over again.
This is the ultimate guide to indoor rowing for the beginner and someone just looking to improve their rowing for overall fitness.
This book covers what you need to know in order to get started with rowing in an easy to follow way. No big fancy medical talk. No assuming you know what everything means. This book explains the machine, the terminology, and the form, so you can get started the "correct" way from the start. While the rowing machine is fantastic, if not used correctly, it's likely to take you longer to improve.
Amanda Painter Diver's knowledge as a Doctor of Physical Therapy combined with 18+ years of rowing experience has led to the creation of this book designed to keep you rowing longer, without being sidelined due to injuries.
Book Length: 113 Pages
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Uitvoering
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 11 januari 2022
Duidt aan welk type EPUB bestand het ebook is: EPUB, EPUB2 of EPUB3. EPUB3 is het meest toegankelijk.
- EPUB2
Duidt aan op welke manier het ebook beveiligd is. Deze informatie is niet relevant als je jouw bol-account hebt gekoppeld aan je Kobo e-reader of app. Wil je het ebook los downloaden, dan merk je bij DRM-vrij of watermerk niets. Staat hier Adobe DRM, dan heb je een (gratis) Adobe-programma nodig om het te kunnen downloaden.
- DRM-vrij
Betrokkenen
- Hoofdauteur
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows)iOS (smartphone en tablet)Windows (smartphone en tablet)Android (smartphone en tablet)Kobo e-reader
Toegankelijkheidsinformatie
Toegankelijkheidskenmerken tonen aan in hoeverre het ebook door iedere lezer, ook die met een beperking, gebruikt kan worden
- Visueel aanpasbaar
- Inhoud van Ebook Bevat
- Tekst
Informatie over de fabrikant
- Fabrikantgegevens
- De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9798201686321
Productveiligheid
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Auteur
- Amanda Diver
Documenten
Reviews
Kies gewenste uitvoering
Ebook is direct beschikbaar na aankoop
Ebooks lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen
- Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
