Chakra's en de nervus vagus Een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress
Je leest ebooks gemakkelijk op je kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de Kobo via bol app.
Samenvatting
Met 'Chakra's en de nervus vagus' laat traumatherapeut Cheryl Llewelyn zien hoe belangrijk onze nervus vagus is en hoe deze onlosmakelijk verweven is met het chakrasysteem. De nervus vagus is een lange zenuw in ons lichaam die ons brein verbindt met onze belangrijkste organen, waaronder darmen, hart en longen. Deze zenuw speelt een belangrijke rol bij het ontspannen van ons lichaam en het bevorderen van ons gevoel van veiligheid. In 'Chakra's en de nervus vagus' laat Llewelyn zien hoe het chakrasysteem en de nervus vagus in harmonie samenwerken. Ze leert je de signalen van je zenuwstelsel te herkennen en legt de psychologische aspecten van de chakra's uit. Aan de hand van praktische oefeningen ontdek je hoe je je zenuwstelsel kunt kalmeren en oude pijn en emoties kunt verwerken in plaats van die te onderdrukken. Hierdoor kun je klachten als stress, depressie, angsten en traumagerelateerde klachten aanpakken en mogelijk verlichten.
Cheryl Llewelyn is een trauma- en gezinstherapeut, gespecialiseerd in de therapeutische behandelmethoden IFS (Internal Family Systems) en EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). In haar werk maakt ze gebruik van de polyvagaaltherorie, de energiepsychologie en het chakrasysteem.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Uitvoering
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 25 oktober 2023
- Aantal pagina's
- 161
Ebook Formaat
Duidt aan welk type EPUB bestand het ebook is: EPUB, EPUB2 of EPUB3. EPUB3 is het meest toegankelijk.
- EPUB
Ebook beveiliging
Duidt aan op welke manier het ebook beveiligd is. Deze informatie is niet relevant als je jouw bol-account hebt gekoppeld aan je Kobo e-reader of app. Wil je het ebook los downloaden, dan merk je bij DRM-vrij of watermerk niets. Staat hier Adobe DRM, dan heb je een (gratis) Adobe-programma nodig om het te kunnen downloaden.
- Digitaal watermerk
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Originele titel
- Chakra's en de nervus vagus
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Verteller
- Hoofduitgeverij
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows)iOS (smartphone en tablet)Windows (smartphone en tablet)Android (smartphone en tablet)Kobo e-reader
Toegankelijkheidsinformatie
Toegankelijkheidskenmerken Ebook
Toegankelijkheidskenmerken tonen aan in hoeverre het ebook door iedere lezer, ook die met een beperking, gebruikt kan worden
- Visueel aanpasbaar
Informatie over de fabrikant
- Fabrikantgegevens
- De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Kookboek
- Nee
- Primaire Productiemaatschappij
- Altamira
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789401305839
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Beschikbaar in Kobo Plus
Documenten
Reviews
Geschreven bij: Chakra's en de nervus vagus
Boeiend boek waarin chakrapsychologie en de nerveus vagus duidelijk en helder worden uitgelegd. Zeer leerrijk en bevat therapeutische oefeningen.
Geschreven bij: Chakra's en de nervus vagus
- Leest prettig.
- Energetische info Nervus Vagus versus Chakra's.
- Geen verdieping over de Nervus Vagus zelf.
Ik had het boekje gekocht om meer inzicht en verdieping te lezen over de Nervus Vagus, echter staat er meer info in over hoe de Chakra activatie zich verhoudt tot de Nervus Vagus. Het energetische deel. De Nervus Vagus wordt niet echt uitgediept. Dus leuk maar niet echt een verdieping.
Geschreven bij: Chakra's en de nervus vagus
- Makkelijk leesbaar
Heel goed boek, heldere uitleg
Geschreven bij: Chakra's en de nervus vagus
Zeer interessant boek
Geschreven bij: Chakra's en de nervus vagus
Super leuk en helder boek voor iemand die hier een leek in is!! Heb het boek meerdere mensen aangeraden.
Geschreven bij: Chakra's en de nervus vagus
- Verhelderend
- Inzicht
Zeer boeiend
Waarom een goede keuze?
Kies gewenste uitvoering
Ebook is direct beschikbaar na aankoop
Ebooks lezen is voordelig
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen
- Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
