De 5 seconderegel De simpele methode om je leven écht te veranderen

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Uitgever: Kosmos Uitgevers

Auteur: Mel Robbins
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021593418
  • 14 december 2021
  • 272 pagina's
Alle productspecificaties

Mel Robbins

"Melanie ""Mel"" Robbins (née Schneeberger on October 6, 1968) is an American on-air CNN commentator, television host, author, and motivational speaker.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

In De 5 seconderegel legt Mel Robbins je haar methode uit om twijfel en negatieve gedachten te vermijden en productiever, constructiever en gelukkiger te worden.

De 5 seconderegel is een simpele methode om je leven écht te veranderen. Waarschijnlijk herkent iedereen dit wel: je bedenkt iets, waarvan je weet dat het goed gaat uitpakken voor jezelf of voor je werk, maar binnen enkele ogenblikken slaat de twijfel toe. Is het wel een goed idee? Is het realiseerbaar? Wat vinden anderen ervan? Je bombardeert jezelf met een spervuur van tegenargumenten of uitvluchten, waardoor je het idee uiteindelijk laat varen. De 5 seconderegel biedt uitkomst. Dankzij de eenvoudige 5 seconderegel ga je in plaats van tijd verspillen aan negatieve en obstructieve gedachten constructief aan de slag, of het nu om werk gaat of dingen in je persoonlijke leven. Het effect is dat je er zelfverzekerder, moediger, productiever en gelukkiger van wordt. Een boek voor iedereen die niet langer smoesjes wil verzinnen en zijn remmingen te lijf wil gaan.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
14 december 2021
Aantal pagina's
272
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Mel Robbins
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
4
Gewicht
352 g
Product breedte
139 mm
Product hoogte
23 mm
Product lengte
215 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
139 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
215 mm

EAN

EAN
9789021593418

Reviews

Gemiddelde van 9 reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

7
0
1
1
0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Klaar voor de start... AF!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij De 5 seconderegel

    Een geweldig boek geschreven door een geweldige vrouw. No-nonsense, recht voor zijn raap.
    Dit boek geeft echt het inzicht dat de beste al in een mens aanwezig is maar dat er slechts 1 ding ontbreekt en dat is actie.
    Ik kan het iedereen aanraden en leuk om te zien dat hij nu ook in het Nederlands is uitgebracht.

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    1
  • Grappig, vlot en direct toepasbaar!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • eenvoudig en straight forward

    Geschreven bij De 5 seconderegel

    Mel schrijft alles zo vlot. Het boek leest echt zo gemakkelijk. De voorbeelden zijn inspirerend en je hebt echt zin om er zo snel mogelijk mee te starten. Ik pas de regel nu toe om uit bed te gaan en 's ochtends te sporten voor het werk. Benieuwd hoe ik hem nog zal gebruiken in de toekomst! :)

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    2
  • Je leven veranderen met de vijf seconde regel!

    Geschreven bij De 5 seconderegel

    Een fantastisch boek wat ik nu een aantal weken heb en mijn leven al drastisch verandert.. in vijf seconden??? Ja, in vijf seconden. Denk het meest fantastische hulpboek wat ik ooit gelezen heb en al aan tientallen mensen heb aangeraden.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    1
  • 54321 en gaan

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij De 5 seconderegel

    Geeft aanzet om actie in je leven te nemen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Aanrader

    Geschreven bij De 5 seconderegel

    Zeer nuttig om je angsten te overwinnen en in gang te schieten. Je doelen te volgen.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    4
  • Simpel vertier voor de zondag.

    Positieve punten

    • Voordelige koop

    Negatieve punten

    • Matige kwaliteit

    Geschreven bij De 5 seconderegel

    Een aardig boekje, simpel geschreven, soms iets te simpel.
    De ervaringen van mensen zijn iets teveel aanwezig, gaat ten koste van de inhoudt.

    Verder een aardig boekje.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    5
  • Valt een beetje tegen.

    Positieve punten

    • Heldere boodschap

    Negatieve punten

    • Moeilijk/Ingewikkeld

    In 5 seconden een besluit nemen kan soms niet goed uitpakken. Ligt aan de situatie.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Geschreven bij De 5 seconderegel

    Alleen maar positief: toegankelijk, praktisch en compleet.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Geschreven bij De 5 seconderegel

    Positieve punten van dit artikel zijn: goede kwaliteit en duurzaam.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    3

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 22 euro en 50 cent.
Op voorraad
Select
Voor 22:30 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bezorgopties
  • Kies zelf de bezorgdag

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen