De breinbalans Zorgen voor jezelf met je brein in gedachten

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789464014662
  • 05 april 2022
  • 216 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting


De breinbalans is een praktisch model geïnspireerd op de Healthy Mind Platter, een ‘mentaal dieet’ voor optimaal neurocognitief functioneren en welzijn. Vlaamse experten in toegepaste neurowetenschappen, actief als coaches en consulenten, bespreken tien activiteiten georganiseerd in vijf paradoxale assen: focussen – ontkoppelen, slapen – fysieke oefening, reflecteren – relateren, spelen – automatiseren – en voeden-vasten. Samen dragen deze activiteiten bij tot hoge performantie, een begrip ontleend aan de topsport, en hier toegepast op het dagelijkse werk van een kennismedewerker. Dit is een zeer praktisch boek met een stevige neurowetenschappelijke basis, waarin de lezer kostbare tips vindt voor het creëren van een betere breinbalans. Het boek bevat ook aanbevelingen voor verantwoordelijken voor welzijn op het werk, met de case van SD Worx waar de breinbalans werd toegepast op organisatieniveau.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
05 april 2022
Aantal pagina's
216
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Steven Poelmans
Hoofduitgeverij
Pelckmans

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
162 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
241 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
162 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
241 mm
Verpakkingsgewicht
550 g

EAN

EAN
9789464014662

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar
Nog geen reviews
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 32 euro.
Op voorraad
Select
Nu besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bezorgopties
  • Kies zelf de bezorgdag

Vaak samen gekocht

  • Paradoxes of Leadership
    34,99
    Verkoop door bol
  • Over leiderschap
    34,50
    Verkoop door bol
  • The Learnscape
    32,00
    Verkoop door bol
  • Inspirerend spreken als leider
    32,00
    Verkoop door bol