De moederbreinmythe Waarom moeders én hun brein meer zorg verdienen

Het moederschap verandert je brein, en niet een beetje. Vanaf de zwangerschap tot zeker zes jaar na de bevalling – en misschien wel levenslang – ondergaat het moederbrein veranderingen. Niet alleen bij biologische moeders, maar ook bij adoptiemoeders, pleegmoeders en vaders wijzigt het zorgende brein. Die veranderingen bij moeders worden vaak afgedaan als het vergeetachtige mom brain, maar wat als die juist krachtige voordelen hebben?

Helaas blijven hardnekkige mythes over het moederbrein bestaan, waardoor moeders zich schuldig voelen omdat ze zogezegd ‘niet op volle capaciteit’ functioneren. Maar wat als we meer zouden focussen op de kracht en de sterktes die het moederbrein met zich meebrengt? Die komen nu onvoldoende tot hun recht omdat onze maatschappij daar geen ruimte voor maakt.

Het is tijd om de mist rond het moederbrein op te klaren. Dat vindt ook Elke De Witte, doctor in de neurolinguïstiek en moeder van twee zoontjes. Toen brainfog en identiteitsvragen haar overweldigden, dook ze in de wetenschap en sprak ze met moeders, vaders, onderzoekers, zorgverleners en experts.

In dit boek weerlegt ze mythes, beschrijft ze de impact van het moederbrein op ons denken, voelen en functioneren, en deelt ze inzichten van de meer dan tweehonderd moeders die ze bevroeg. Samen met experts biedt ze concrete adviezen voor moeders, hun omgeving en de maatschappij. Want zorgen voor het moederbrein is een collectieve verantwoordelijkheid.

Elke De Witte is doctor in de neurolinguïstiek en werkt al jaren op internationale breinprojecten. Ze is moeder van twee zoontjes en haar eerste bevalling zorgde voor de nodige uitdagingen. Ze zocht verklaringen in de neurobiologie, psychologie en sociologie van het moederbrein en bundelde haar bevindingen en ervaringen in dit boek.