emoties beter begrijpen inzichtkaarten voor een betere relatie met jezelf en anderen

Afbeeldingen

emoties beter begrijpen inzichtkaarten

Uitgever: Centrale Uitgeverij Deltas

Auteur: Andrea Harnn
  • Nederlands
  • Losbladig
  • 9789044744705
  • 23 maart 2016
  • 70 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Om goed in je vel te zitten, is het belangrijk om je bewust te zijn van je stemmingen en emoties. Pas als je je gevoelens kent, kun je er op gepaste wijze op leren reageren en je gedachten en gedrag leren controleren. Met andere woorden: hoe beter je begrijpt wat je voelt, hoe zelfbewuster je wordt en hoe verder je op het pad naar positieve groei komt.
Gestoeld op cognitieve gedragstherapie, mindfulness en positieve psychologie helpen deze kaartjes je om binnen een gestructureerde omgeving vertrouwd te raken met je stemmingen en emoties. Kies die kaart die je aandacht trekt of neem een willekeurige kaart uit de stapel en ga ermee aan de slag. Probeer de vragen op de achterkant zo eerlijk mogelijk te beantwoorden en gebruik de affirmaties om één te worden met je eigen gevoelswereld.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Losbladig
Oorspronkelijke releasedatum
23 maart 2016
Aantal pagina's
70
Kaarten inbegrepen
Ja
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Andrea Harnn
Hoofduitgeverij
Centrale Uitgeverij Deltas

Character

Personage
Geen personage

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
330 g
Product breedte
129 mm
Product hoogte
30 mm
Product lengte
172 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
129 mm
Verpakking hoogte
30 mm
Verpakking lengte
172 mm

EAN

EAN
9789044744705

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 22 reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

12
7
3
0
0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • handig maar incompleet.
    • Goede kwaliteit

    Het zijn prettige kaarten. Ik mis alleen de basiswaarden: blij, boos, verdrietig.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Fijn spel!
    • Toegankelijk

    Fijn spel om emoties boven water te krijgen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • SOS emoties
    • Leuk ontwerp
    • Goede kwaliteit

    Deze kaarten helpen om uit te zoeken welke emoties er in je om gaan, ze te benoemen, te linken met gebeurtenissen en er iets mee te doen of als uitgangspunt voor een gesprek en zoveel meer.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Mooie kaarten
    • Goede kwaliteit

    Mooie kaarten. De affirmaties zijn passend. Smileys zijn niet altijd even duidelijk. Afhankelijk van het doel ken ik mooiere emotiekaarten.
    Kaarten passen zeker wel bij een jongere doelgroep.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Uiting van emotie in kaartvorm
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • simpel en duidelijk
    • een inhoudsopgave van alle kaarten zou fijn zijn.

    Goed te gebruiken, overduidelijke kaarten wanneer je moeite hebt met het vinden van de juiste emoties bij bepaalde situaties/gebeurtenissen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Heel simpele manier om je gevoelens en emoties te benoemen
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig
    • Ook voor kinderen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Handige tool om emoties te herkennen en benoemen. Mijn 7 jaar oude dochter gebruikt die kaarten om te laten zien hoe ze zich voelt

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Toppie
    • Praktisch
    • Volledig

    Wanneer het praten over, of het herkennen van bepaalde emoties gevoelens lastig , bieden deze kaarten zeker uitkomst! Zeer tevreden

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed
    • ideaal om in team over emoties te praten

    Als pluspunt zou ik zeggen: ideaal om in team over emoties te praten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • top set

    Vooral de vragen op de achterkant en de affirmaties maakt deze set zeer compleet

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Fijne emotiekaartjes
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • de emotie is op meerdere manieren uitgebeeld
    • er mogen nog wel meer emoties bij

    Mooie aanvulling op verbale therapie. Fijne kaartjes met uitgebeelde emoties en passende kleuren

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze: Losbladig

Prijsinformatie

De prijs van dit product is 24 euro en 95 cent.
Nog niet verschenen - reserveer een exemplaar
Beschikbaar op 10-07-2023
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen