Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie
Samenvatting
Dit boek helpt je om weer te eten zoals de natuur het bedoeld heeft. Voor een gezond, fit en energiek leven.
In Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel helpt gezondheidsexpert Johannes Cullberg je in 30 dagen gezonder te eten met een praktisch stappenplan. Ultrabewerkt voedsel domineert steeds vaker onze winkelmandjes – en daarmee ook onze gezondheid. Maar hoe doorbreek je dit patroon? Met een mix van wetenschappelijke inzichten, praktische adviezen en voedzame recepten is dit boek dé gids om jouw eetpatroon blijvend te verbeteren.
- Leer hoe je gezonde eetgewoonten ontwikkelt en volhoudt;
- Gebruik handige tips en smakelijke recepten voor een natuurlijke levensstijl;
- Krijg de kennis en motivatie om bewustere keuzes te maken.
Je hoeft geen extreme diëten te volgen of urenlang in de keuken te staan – kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken voor je energie, welzijn en gezondheid.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Uitvoering
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 29 juli 2025
- Aantal pagina's
- 296
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Originele titel
- Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Verteller
- Hoofduitgeverij
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- VBK Media B.V.
- Fabrikant Adres
- Herculesplein 96 - 3584 AA - Utrecht - NL
- Elektronisch adres fabrikant
- verkoop@vbkmedia.nl
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Kookboek
- Nee
- Personage van toepassing
- Nee
- Product breedte
- 145 mm
- Product hoogte
- 27 mm
- Product lengte
- 210 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 145 mm
- Verpakking hoogte
- 27 mm
- Verpakking lengte
- 210 mm
- Verpakkingsgewicht
- 380 g
EAN
- EAN
- 9789043938839
Productveiligheid
- Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Type boek
Documenten
Video
Reviews
- veel inzichten
- toegankelijk geschreven
Wat een interessant en goed boek. Ik heb heel veel inzichten opgedaan over voeding, wat nu wel en niet gezond is en ook over hoe fabrikanten je vaak willen misleiden. Mijn keukenkastjes zijn voortaan heel anders gevuld.
- veel uitleg over de gezondheid met tips!
Meerder boeken heb ik en ik vind het geweldig om zo bezig te zijn voor een gezondere betere wereld tegen overgewicht en ziekten! Dit is een UITKOMST voor iedereen!!
Goed overzichtelijk boek
- Leest prettig
- Veel goede informatie
- Direct te implementeren
Prettig om te lezen met zoveel waardevolle informatie voor iedereen die beter voor zichzelf wil zorgen. Ik zou ‘m iedereen aanraden.
Ik ben al veel slimmer geworden door dit boek te lezen.
Werkt super fijn.
Kies gewenste uitvoering
100+ verkocht vorige maand
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
- Kies zelf de bezorgdag
