Het no-nonsense meditatieboek Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken

Name: Het no-nonsense meditatieboek
Rating: 4.7 (54 reviews)
Author: Steven Laureys

Auteur: Steven Laureys

Taal: Nederlands

4,7 5

4,7/5

Bekijk 54 reviews

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Kosmos Uitgevers

Auteur: Steven Laureys Mattheu Riccard

Nederlands
Paperback
9789021577494
14 september 2020
208 pagina's

Alle productspecificaties

Steven Laureys

"Steven Laureys is een Belgisch neuroloog. Laureys schreef tot nu toe drie boeken en meer dan 120 wetenschappelijke publicaties

Foto: Wikipedia

Auteur van o.a. Het no-nonsense meditatieboek"

Alles van Steven Laureys

Samenvatting

Meditatie zweverig? Niet volgens Het no-nonsense meditatieboek dat boordevol leuke en simpele meditatieoefeningen staat!

Het no-nonsense meditatieboek van Steven Laureys is een toegankelijk (oefen)boek voor iedereen die meditatie wil toepassen in zijn of haar dagelijks leven. Eindelijk een boek voor wie mediteren stiekem maar zweverig vindt! Je leert op begrijpelijke wijze hoe meditatie precies werkt en wat de effecten ervan zijn op lichaam en geest. Want dat meditatie je leven kan veranderen, staat vast: minder stress, een betere nachtrust en meer focus zijn slechts een paar van de positieve effecten van mediteren. De eenvoudige oefeningen en herkenbare verhalen zorgen ervoor dat ook jij kunt ervaren hoe belangrijk meditatie in het dagelijks leven is.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Uitvoering: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 14 september 2020
Aantal pagina's: 208
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Vertaling

Originele titel: door Borgerhoff e Lamberigts nv

Betrokkenen

Hoofdauteur: Steven Laureys
Tweede Auteur: Mattheu Riccard
Verteller: Steven Laureys
Hoofdredacteur: Matthieu Ricard
Hoofduitgeverij: Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Kookboek: Nee
Primaire Productiemaatschappij: Borgerhoff & Lamberigts
Product breedte: 151 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 228 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 151 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 228 mm
Verpakkingsgewicht: 446 g

EAN

EAN: 9789021577494

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Populaire psychologie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 54 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol. betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Meditatie en geen gezever.
- alfonssylvain
- 70+ jaar
- 2100Deurne
- 16 april 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Geschreven bij: Het no-nonsense meditatieboek

Het is wat het zegt: een No-nonsense meditatie boek. Duidelijk geschreven en niet zweverig.

Vond je dit een nuttige review?

18

0
GEWOON KOPEN EN LEZEN !
- Mava75
- 30 april 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij: Het no-nonsense meditatieboek

Op de achterflap van het boek schrijft journalist Paul Witteman het volgende : Wie dit niet leest, doet zichzelf tekort. Raker kan het niet gezegd worden.
Het is een schitterend boek en heel waardevol voor je eigen persoonlijke ontwikkeling.

Vond je dit een nuttige review?

16

0
Een boek voor iedereen
- Ootje04
- 4 juni 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- duurzaam
Geschreven bij: Het no-nonsense meditatieboek

Zoals de schrijver zegt, meditatie zou een verplicht schoolvak moeten worden.

Vond je dit een nuttige review?

14

0
Echt een aanrader!
- CoKr
- 9 juli 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij: Het no-nonsense meditatieboek

Heel goed en simpel uitgelegd.... kennis die voor iedereen belangrijk is!

Vond je dit een nuttige review?

13

0
Een aanwinst voor iedereen
- NinaNina
- 60-69 jaar
- Rhoon
- 24 april 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij: Het no-nonsense meditatieboek

Het is op een eerlijke en open manier geschreven. Voor iedereen, beginner en gevorderd, goed leesbaar.

Vond je dit een nuttige review?

12

0
Een doorbraak in je denken
- BrunoVanMieghem
- 70+ jaar
- Antwerpen, België
- 30 april 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- duurzaam
Geschreven bij: Het no-nonsense meditatieboek

Een must van informatieve kennis door de persoonlijke belevenis van een ultra bekwaam neuroloog

Vond je dit een nuttige review?

11

0
aanrader
- gnorf
- 50-59 jaar
- Boom
- 9 juli 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Geschreven bij: Het no-nonsense meditatieboek

Een boek dat iedereen zo moeten lezen

Vond je dit een nuttige review?

9

0
Alle info dat je nodig hebt over meditatie
- Aryhmd
- 20-29 jaar
- Rumst
- 3 juli 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- duidelijk
- helder
- wetenschappelijk
Geschreven bij: Het no-nonsense meditatieboek

Meditatie is iets persoonlijk. Ondanks het subjectieve slaagt Steven erin om met verschillende invalshoeken begrippen als meditatie en mindfulness te concretiseren. Als je als beginner wat verduidelijking nodig hebt of als gevorderde nog wat tips en tricks zoekt, is dit boek een geweldig en helder uitgangspunt om mee aan de slag te gaan.

Vond je dit een nuttige review?

9

0
je verliest je vooroordelen instant
- Manou32
- 21 mei 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Geschreven bij: Het no-nonsense meditatieboek

Alle vooroordelen opzij zetten en echt ervoor openstaan!

Vond je dit een nuttige review?

9

0
Wetenschap ontmoet meditatie. Een mooie vriendschap.
- DanielVdV
- 60-69 jaar
- Brugge
- 16 april 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij: Het no-nonsense meditatieboek

Een boek over meditatie geschreven door een pure wetenschapper. Die de aanwijsbare voordelen van meditatie beschrijft. Dat doet een mens deugd.

Vond je dit een nuttige review?

11

1