Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Word opnieuw de architect van je emoties

Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts

Auteur: Tom De Prest
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789463938808
  • 18 oktober 2022
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

De invloed van emoties en ervaringen op ons leven wordt maar al te vaak onderschat. Grote of kleine traumatische gebeurtenissen uit het verleden bepalen zonder dat we het merken ons gedrag. Tom De Prest, manueel neurotherapeut en kinesioloog, legt je in dit boek uit welke impact je emoties, gedachten en gevoelens hebben op je lichaam en hoe ze je denken beïnvloeden. Hoe vaker je een gedachte hebt, hoe frequenter je lichaam hier fysiek op zal reageren. Je leeft met andere woorden op automatische piloot. Dankzij dit boek kun je dat patroon herkennen en doorbreken. Je zal je niet meer laten leiden door gedachten en emoties die onbewust terugkomen en je leven bepalen. Kies bewust voor een fysiek en mentaal krachtig leven. Wees opnieuw de architect van jouw leven.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
18 oktober 2022
Aantal pagina's
192
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Tom De Prest
Hoofduitgeverij
Borgerhoff & Lamberigts

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
340 g
Product breedte
150 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
220 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
150 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
220 mm

EAN

EAN
9789463938808

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 5 reviews
5,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

5
0
0
0
0
  • De moeite waard!
    • Wetenschappelijk
    • Verhelderend
    • Hartig

    Niet onmiddellijk mijn normale boekkeuze maar de titel intrigeerde me. En jawel, absoluut de moeite waard.
    Het is vlot geschreven en duidelijk uitgelegd. Het zweeft tussen een wetenschappelijk werk en een praktische handleiding hoe je de balans herstelt of verbetert tussen jouw mentale en fysieke gezondheid, met focus op hart en brein. De tips zijn talrijk en handig. Uit ervaring weet ik dat ze werken en die andere worden selectief uitgeprobeerd. Je voelt meteen dat de auteur met hart en z... euh brein het allerbeste met zijn lezers voorheeft.
    De hoop leeft dat ik langzamerhand herinner wat mijn lichaam heeft onthouden. Veel succes!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Mijn trauma

    Een boek met ongelooflijk veel informatie. Ik ben 2 jaar door een psycho-therapeute behandeld, maar de emoties bleven achter. Ik heb het boek nu een keer gelezen en laat e.e.a. bezinken.
    De volgende keer sta je er anders tegenover, vermoed ik.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een must read

    In je lichaam zit alles opgeslagen wat je ook maar meemaakte. Is de deur om tot effectieve oplossingen te komen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een absolute must-read!

    Ik ben diep onder de indruk van dit boek! Het is een boek om te lezen en te herlezen. Heel wat confronterende, verrassende maar vooral verhelderende inzichten over de impact van gedachten en emoties op ons lichaam. Een echte eyeopener!
    Een zeer interessant, helder, in begrijpelijke taal geschreven boek met heel wat waardevolle tips om direct mee aan de slag te gaan. Een boeiend boek om vaker naar terug te grijpen! Kortom, een absolute aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Heel fijn en werkbaar en bruikbaar boek

    heldere uitleg over hoe je brein en lichaam samenwerkt en veel tips om dit te veranderen. een dikke aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
22 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bezorgopties
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:30 en 22:00)
  • Kies zelf de bezorgdag

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen