Hoogsensitief omgaan met stress Floreer in een wereld vol prikkels

In de afgelopen jaren heb ik heel wat boeken gelezen over HSP maar dit boek spant absoluut de kroon! Het leest makkelijk. Fijne en onderbouwde informatie. Met warmte en humor geschreven. Een absolute aanrader!

Prachtig boek dat perfect uitlegt wat hoogsensitiviteit nu écht inhoudt en wat er met je gebeurt als je als HSP’er niet goed zorgt voor jezelf en hoe je dat kan omdraaien. Exact wat ik nodig had tijdens/na mijn Crash om niet opnieuw in dezelfde valkuilen te stappen. Leest heel fijn.

kort en bondig: hét boek dat alle HSP's gelezen moeten hebben in hun leven, ze zullen vanaf bladzijde 1 al begrijpen wat ik bedoel :)

Vlot geschreven, begrijpelijk, met praktische tips...

Een helder geschreven boek, gebaseerd op de meest recente wetenschappelijke inzichten, gecombineerd met haar eigen ervaringen als hoogsensitief persoon & als psychologe. Praktische uitleg & adviezen. Aanrader!

Dit is een heel mooi boek met duidelijke informatie en tips voor iemand die een Hsp-er is. Er staat ook veel informatie in voor iemand die niet Hsp-er is, maar wel omgaat met een Hsp-er. Bv. werk, relatie, enz. Het boek is fijn om te lezen, is niet langdradig. Een echte aanrader!