Over liefde en zelfbescherming
In een zeer toegankelijke en aansprekende schrijfstijl onderzoekt psychotherapeute Ilse Sand de impact van onze zelfbeschermingsmechanismen op onze relaties. De meeste mensen gebruiken een vorm van zelfbescherming om potentiële pijn of een gebroken hart te verzachten. Ook beschermen we onszelf tegen de werkelijkheid en zelfs ons eigen innerlijk. Deze zelfbescherming kan ontstaan zijn uit noodzaak, als bijvoorbeeld in onze jeugd onze ouders zelf bepaalde hechting niet aankonden.
In dit boek leren we dit storende zelfbeschermingsgedrag te onderkennen en de oorzaak ervan te begrijpen. Aan de hand van talrijke praktijkvoorbeelden biedt de auteur tips waarmee wij de invloed van deze onbewuste reacties op het aangaan van intieme relaties kunnen doorbreken.
Bij het uitproberen van alternatieven leren we om de ander niet bij voorbaat op afstand te houden en ons open te stellen voor positieve relaties. Door het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen en zelfaanvaarding dankzij de psychologisch gefundeerde adviezen komt de lezer stap voor stap emotioneel steviger in zijn schoenen te staan.
Een uiterst toegankelijk en praktisch boek voor iedereen met aanleg voor hoogsensitiviteit die problemen heeft met intieme relaties, en voor alle psychologen, therapeuten en hulpverleners.
Over de auteur:
Ilse Sand is opgeleid in verschillende psychotherapeutische disciplines en werkzaam als supervisor, trainer, spreker en therapeut. Haar boeken zijn de laatste jaren in steeds meer talen vertaald, en zijn in verschillende landen bestsellers.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Inspirerend
Oker18
31 augustus 2021
Heeft dit artikel gekocht
Toegankelijk
Praktisch
Bevat goeie info, waar je mee aan de slag kan
Vond je dit een nuttige review?
0
0
Hoe je jezelf in de liefde staande houdt.
Misje
60-69 jaar
Enschede
28 oktober 2020
Heeft dit artikel gekocht
er staan heel veel tips in.
Vooral het gedeelte over zelfbescherming vind ik goed.
Vond je dit een nuttige review?
0
0
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze: Paperback
Prijsinformatie
De prijs van dit product is 17 euro en 95 cent.
17
95
Uiterlijk 29 september in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
