Krav Maga for Life

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • 9789059119284
  • 15 april 2010
  • 232 pagina's
Alle productspecificaties

Branimir Tudjan

Branimir Tudjan heeft in zijn carrière als politieman, journalist en operationele veiligheidsspecialist zijn ervaring opgedaan in Nederland en in ‘s werelds meest risicovolle gebieden. Tevens heeft Branimir specifieke veiligheidscursussen kunnen volgen in o.a. Israël, Australië en de VS. Zijn bijzondere kennis en ervaring wil hij graag delen. Door dit bijzondere boek biedt hij de lezer een unieke kans om meer te leren over veilig leven.

Samenvatting

Krav Maga, Hebreeuws voor 'contactgevecht', is het befaamde Israëlische zelfverdedigings- en gevechtssysteem, ontwikkeld door grootmeester Imi Lichtenfeld. Relatief kortgeleden was het nog een geheim zelfverdedigingsysteem, exclusief voorbehouden aan het operationele personeel van de Mossad (Israëlische inlichtingendienst), Shabak (Israëlische binnenlandse veiligheidsdienst), Aman (Israëlische militaire inlichtingendienst) en leden van de elite commando-eenheden binnen het Israëlische leger. Maar inmiddels is Krav Maga, mede door de eenvoud en effectiviteit, een waar fenomeen binnen de vechtsportwereld geworden. KRAV MAGA for LIFE is het eerste boek dat zich niet bezighoudt met de fysieke technieken van het systeem, maar het op een unieke en verfrissende wijze gebruikt als metafoor voor het dagelijks leven. Daarmee is het een wereldwijde primeur. Elke Krav Maga-training reflecteert in feite in microvorm verschillende complexe levensmomenten en levenssituaties. Het biedt hiervoor de mogelijke positieve oplossingen en constructieve omgangsstrategieën. KRAV MAGA for LIFE is het verhaal van Branimir Tudjan's boeiende en fascinerende Krav Maga-levenszoektocht. Het is geschreven uit het hart, confronterend en direct, en met een gezonde dosis humor, relativeringsvermogen en persoonlijke anekdotes. Het biedt zo iedere lezer de mogelijkheid om zijn leven te verrijken met de strategieën van KRAV MAGA for LIFE. Leer jezelf te bewapenen met beproefde, praktische en effectieve levensstrategieën. Creëer je eigen recept voor een gelukkiger, gezonder en succesvoller leven. Branimir Tudjan is een wereldberoemde instructeur en autoriteit op het gebied van Krav Maga en de zogenaamde realistische zelfverdedigingstraining. Ook is hij de coproducent en auteur van twee, in de Verenigde Staten (Paladin Press) uitgebrachte instructie-dvd's: 'One against many: Multiple Opponent Survival System' en 'Street Krav Maga'. Tudjan schreef eerder de bestseller 'Leef Safe: Voel je veilig in iedere situatie'. Dit boek kreeg veel aandacht en positieve reacties in de Nederlandse media, waaronder in Goedemorgen Nederland, RTL Boulevard, Spijkers met koppen, Q-music, Nu.nl, Fok.nl en uit de politiek, in de vorm van een persoonlijke brief van Minister ter Horst en burgemeester J. Cohen.

Productspecificaties

Inhoud

Oorspronkelijke releasedatum
15 april 2010
Aantal pagina's
232

Betrokkenen

Hoofdauteur
Branimir Tudjan
Hoofdillustrator
Astrid Tudjan
Tweede Illustrator
Astrid Tudjan
Co Illustrator
Astrid Tudjan
Hoofduitgeverij
Aspekt B.V., Uitgeverij

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
132 mm
Product hoogte
22 mm
Product lengte
210 mm
Verpakking breedte
132 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
210 mm
Verpakkingsgewicht
326 g

EAN

EAN
9789059119284

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 12 reviews
5
5
2
0
0
  • Inderdaad "for life"

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    De beschrijving van een boek dat zich onder de titel "Krav Maga for Life" niet, althans niet direct, richt op de fysieke aspecten van Krav Maga, was voor mij uitdagend genoeg om het boek aan te schaffen en - uiteindelijk in sneltreinvaart - te lezen. Het ligt nu klaar om opnieuw – en nu wat rustiger - door mij gelezen te worden.
    De manier waarop de schrijver je - als ware hij persoonlijk met jou in gesprek - meeneemt via de (te) vaak onderbelicht blijvende mentale kanten van verdedigings- en vecht-“sporten” naar algemeen bruikbare mentale gereedschappen is boeiend en leerzaam. Zeker ook omdat hierin de ruime ervaring en opoffering van de schrijver duidelijk - en geloofwaardig - doorklinkt.
    Het boek wordt hierdoor inderdaad een hulpmiddel (of op z'n minst een extra motivatie) om bepaalde aspecten van je persoonlijkheid "aan te pakken" en verder te ontwikkelen onder het motto "alles is te leren". Ik kan het - samen met het boek "Leef Safe" van de schrijver - éénieder aanraden. En leg het svp niet na de eerste keer lezen (te lang) weg. Laat het bezinken, probeer je de adviezen eigen te maken, lees het dan opnieuw, maak ze je dan nog meer eigen enz. Je kunt er alleen maar "beter" van worden !

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Praktisch en toegankelijk

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    Krav Maga for life is een prachtige vertaling van het fysieke uit de Israëlische zelfverdedigingssysteem in het praktische van het dagelijkse leven. Met vlotte, duidelijke taal en voorbeelden uit zijn persoonlijke leven en als Krav Maga beoefenaar, trekt Branimir Tudjan parallellen tussen de overlevingstechnieken uit deze vorm van sport en de kunst van het overwinnen van verschillende uitdagingen in het echte leven. In tegenstelling tot vele vechtsporten die hun geldigheid aan specifieke regels ontlenen, het uitgangspunt van Krav Maga is intuïtie, actie en een sterke wil om te overleven. Bij verschillende levenssituaties, met angst, onzekerheid, uitzichtloze momenten als vijand, waarbij men snel en efficiënt moet handelen terwijl er geen rechter te pas komt, is Krav Maga de manier om jezelf te redden. Iedereen kan zich in situaties van machteloosheid, ziekte, financiële of andere beperkingen erkennen en dit boek geeft genoeg materiaal om een duurzame verandering in je leven te brengen. Praktisch, grappig en boeiend, inspirerend en motiverend verhaal over Krav Maga als strategie om niet alleen te overleven, maar succesvol te leven!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Persoonlijk, uitdagend en inspirerend

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Heldere uitleg

    Het boek van Branimir Tudjan greep me onmiddellijk, de benadering waarmee hij een dialoog aangaat met mij als lezer is persoonlijk, uitdagend en inspirerend.

    Zijn taal is duidelijk, helder en windt er geen doekjes om. Deze man weet absoluut waar hij over praat! Het boek leest makkelijk weg en is uitnodigend genoeg om steeds weer te lezen. Een mooie toevoeging om Krav Maga (en iedere andere 'vechtsport') als persoonlijkheidsontwikkeling te benaderen - een leefwijze en niet alleen droge techniek.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Een les voor het leven!

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Heldere uitleg

    Krav Maga for Life is een uitstekend boek voor mensen die over onzekerheden willen klimmen en een beter en zinvoller leven willen leven. Branimir Tudjans boek is geschreven vanuit persoonlijke ervaring en levensfilosofie waardoor het heel boeiend en soms aangrijpend om te lezen is. Tijdens het lezen van dit boek, worstelde ik ook met stoppen met roken. Het boek heeft enorm geholpen. Bedankt!

    De schrijver beschrijft zijn ‘ups en downs’ op zo’n manier dat je op de ene pagina moet lachen en op de volgende bladzijde heb je een brok in je keel.

    Krav Maga is zwaar voor fysiek en mentaliteit en dat wordt verduidelijkt met verschillende voorbeelden van militair-achtige trainingen. Dit tweede boek van Tudjan gaat wel dieper in op innerlijke mentaliteit en levenservaring en gaat minder in op techniek. De schrijver vertelt ondermeer hoe je uit dieptepunten in het leven kunt klimmen en uiteindelijk beter en sterker kunt terugkomen.

    Het leven is een reis en wij hebben allemaal zo nu en dan hulp nodig. Branimir Tudjan geeft met zijn ervaring, veel inspiratie en advies aan ons allemaal.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Inspirerend boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    Erg boeiend om te zien hoe de schrijver Krav Maga als metafoor gebruikt voor het leven en hoe jij, als lezer, dit kan gebruiken om een gelukkiger mens te worden.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Het artikel voldoet zoals het hoort.

    Voor zover ben ik tevreden en gaat alles naar behoren.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • een "Must-Have"

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • puur

    Branimir Tudjan heeft een boek geschreven dat mij in de kern van het zijn raakte en nog steeds raakt. De parallel die hij beschrijft met Krav Maga en zijn leven zijn herkenbaar. De groei naar beter en meer resulteert in ontwikkeling, maar dan in de essentie van het woord; ont-wikkelen, de wikkels eraf halen om uiteindelijk tot de kern te komen. De kern van ons bestaan en de kern van Krav Maga, a way of life, for life.

    De toegankelijke schrijfstijl aangevuld met humor, zelfs op momenten dat het bijna cynisch te noemen is, blijft een grote mate van positieve instelling en gedrevenheid uitdragen. De manier waarop hij een boek schrijft die niet in de categorie "zelf-hulp" boeken in te delen is, maar meer "must-haves", voor de martial artist maar ook voor de niet martial artist, is inspirerend te noemen, op zijn minst.

    Bij het lezen van dit boek ervoer ik een gevoel van trots om deelgenoot te mogen zijn van zijn leven, van zijn gedachten. Niemands leven gaat over rozen, maar weinigen zullen dat ook daadwerkelijk uiten en omzetten in kracht. Dat is waar "Krav Maga for Life" en Branimir Tudjan, in mijn beleving, volledig voor staan.

    Bedankt Branimir voor het delen van een aantal life-changing momenten in jouw leven.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Verrassende blik op een krav-maga wereld.

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Verrassend

    Negatieve punten

    • leest soms wat moeilijk

    Sinds enige tijd ben ik aan het trainen bij de schrijver. Twee keer per week stel ik me open om nieuwe kennis op te doen en mijn lichaam het trainen te laten beleven. Dit boek is geen boek om beter te leren "knokken", maar om als persoon beter te worden en als persoonlijkheid te groeien.

    Het boek heb ik geleend van mijn collega. Het heeft me blij verrast, heeft zelfs iets van budo weg.

    In deze zou het boek als management boek kunnen fungeren. Stel je open, leer en geniet ondanks het soms wat tegen zit.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Super boeiend!

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Inspirerend

    Geeft veel inzichten in het dagelijks leven, daarnaast leest het prettig.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Originele metafoor, maar klopt het wel?

    Positieve punten

    • Verrassend

    Als vechtsportliefhebber (toevallig ook Kravist) en liefhebber van 'personal development' boeken sprak mij de originele opzet van dit boek direct aan. Ik denk zeker dat vechtsport(training) aspecten op veel vlakken een goede metafoor van het leven kunnen zijn, en was dan ook erg benieuwd. Misschien waren mijn verwachtingen te hoog ....

    Onder de indruk van de ontwikkelingsreis die Branimir Tudjan op zijn vechtsportgebied heeft gemaakt (dat waren voor mij de boeiende delen uit het boek), ben ik toch enigszins teleurgesteld door het 'for Life' gedeelte, dat toch het overgrote deel van het boek is. Ik herken veel aspecten uit de klassiekers op dit gebied (zoals van Stephen Covey), maar dan in Branimir's eigen woorden opgeschreven. Dit is niet verrassend en zelfs niet erg, maar het komt de duidelijkheid niet altijd ten goede. Enerzijds is zijn schrijfstijl toegankelijk, anderzijds raakte ik persoonlijk behoorlijk verveeld door de wollige wijze waarop hij zijn boodschap telkens in meerdere smaken aan zijn publiek serveert. Het boek was voor mij boeiender en effectiever geweest indien hij de Krav Maga 'ervaringen' identiek had gelaten, en de 'lessen' die hij daaruit leerde vervolgens beknopt had neergezet. Hiermee zou zo'n 40% van het boek kunnen komen te vervallen.

    Branimir zet ongetwijfeld een deel van zijn lezers aan tot nadenken en dat is goed. Naar mijn verwachting zullen dat vooral de lezers zijn die nog geen andere 'personal development' boeken hebben gelezen. Door Krav Maga in de titel te noemen (het had overigens ook Martial Arts in zijn algemeenheid kunnen zijn om een groter publiek aan te trekken) zal ongetwijfeld een deel van zijn lezers tot deze laatste categorie behoren.

    Krav Maga technieken kenmerken zich door hun no nonsense effectiviteit. Geen poespas, maar blokkeren, zo snel mogelijk de aanval overnemen (liefst simultaan met de blokkering), en vervolgens zo snel mogelijk het gevecht beslechten en wegwezen van het gevaar ... Deze filosofie staat in groot contrast met de 'for Life' passages in dit boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    2

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze (1)

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen