Living Paleo For Dummies
Ebook
Tooltip
Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
- Engels
- E-book
- 9781118294079
- 30 november 2012
- 360 pagina's
- Adobe ePub
Samenvatting
A fun and practical guide for adopting Paleo diet principles into your daily life
The human body survived for more than 2 million years with the food found in nature: game meat, fish, vegetables, wild fruits, eggs, and nuts. Humans were thriving on this diet high in animal fat and proteins and low in carbohydrates, but things changed when we introduced unnatural and processed foods to our bodies. The Paleo movement is one of today's hottest diet and healthy-eating approaches. Its appeal comes from the fact that it is a sustainable alternative to more restrictive diets that often lead to burnout and failed weight loss efforts. The Paleo diet is about using natural foods to achieve great health and a perfect physique.
Living Paleo For Dummies shows you how to adopt the Paleo lifestyle and improve your health and longevity. Offering more than 40 recipes for every meal of the day, and providing tips for getting around common roadblocks such as eating out, this essential guide to adopting a primal diet also provides the latest, cutting edge research from genetics, biochemistry, and anthropology to help you look, feel, and perform your best.
- The details of eating the foods that our bodies were designed to eat
- A complete introductory plan to kick start the Paleo journey
- Tricks to save on the food bill while adhering to a primal meal plan
Living Paleo For Dummies is for anyone looking for a fun and informative guide that simplifies the complexities of the Paleo Diet while outlining and explaining the science behind the benefits.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 30 november 2012
- Aantal pagina's
- 360
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Melissa Joulwan
- Tweede Auteur
- Kellyann Petrucci
- Co Auteur
- Kellyann Petrucci
- Hoofduitgeverij
- For Dummies
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 195 mm
- Verpakking hoogte
- 17 mm
- Verpakking lengte
- 235 mm
- Verpakkingsgewicht
- 480 g
EAN
- EAN
- 9781118294079
Productveiligheid
-
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
Tooltip
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid. - Bekijk gegevens
- Ebook is direct beschikbaar na aankoop
- Ebooks lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud, zoals een onveilig, illegaal artikel of misleidende content.
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan het klantformulier (via onderstaande link) om een melding te doen.