Low carb, lekker en snel Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789401483179
  • 16 maart 2022
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Julie van den Kerchove

Julie Van den Kerchove is het gezicht achter de populaire blog Julie's Lifestyle & Instagram. Als jonge onderneemster is Julie ook veel gevraagd keynote speaker & workshop host. Hierin vertelt ze hoe haar foodpassie geëvolueerd is van raw food naar keto en hoe jij ermee kunt starten. Samen met haar business partner Simon Matthys heeft ze ook de eerste Belgische raw vegan en keto productlijn ALL GOOD op de markt gebracht.

Samenvatting

  • Opvolger van o.a. bestsellers Het Keto Plan en Keto in 15 Minuten
  • Met kids-proof comfortfoods voor drukke weekdagen
  • Geschikt voor diabetici en voor wie een proteïnedieet volgt

Wil je elke dag profiteren van meer energie, een sterker immuunsysteem en een gezond gewicht? In Low Carb Lekker & Snel toont bestseller-auteur Julie Van den Kerchove hoe je evolueert van keto naar een flexibele lowcarb-levensstijl. Aan de hand van haar 'Food Freedom Methode' helpt ze je om los te breken van diëten en emotioneel eten, je metabolisme te herstellen, je energie te verhogen en een natuurlijk gezond gewicht te bereiken met intuïtief eten en de kracht van gezonde vetten.

Het boek bevat 60 snelle lowcarb-recepten en een 15-dagen-menuplanprogramma met tijdbesparende mealprep-tips en boodschappenlijstjes. Alle recepten zijn opnieuw glutenvrij, suikervrij, grotendeels lactosevrij en een combinatie van vegan, vegetarisch, vis en gevogelte. Inclusief kids-proof comfortfoods zoals spaghetti bolognese, balletjes met frietjes en puree met witlofrolletjes. Kortom: alles wat je nodig hebt om de lowcarb-levensstijl te proberen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
16 maart 2022
Aantal pagina's
240
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofduitgeverij
Lannoo

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
202 mm
Product hoogte
28 mm
Product lengte
262 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
202 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
262 mm
Verpakkingsgewicht
1054 g

EAN

EAN
9789401483179

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
2
0
0
1
0
  • Fantastisch!

    Wederom een fantastisch boek van Julie!
    Heerlijke, en makkelijke recepten.
    Ik snap de andere review niet zo goed, dit is gewoon een heerlijk receptenboek, welke verwijzing naar haar andere boeken bedoel je?

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Een aanrader om gezond te koken

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Mooi vormgegeven

    Dit kookboek is erg interessant en inspirerend, boordevol lekkere en gezonde recepten. Vooral de chocolate chip cookie taartjes en de pasta pesto zijn mijn favoriet!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Teleurstellend

    Geen baanbrekende recepten.
    Teleurstellend dat er in een aantal recepten verwezen wordt naar een webshop, ten gunste van de auteur uiteraard, en nogal rijzige producten.
    Retour

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    8

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 26 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Nu besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bezorgopties
  • Kies zelf de bezorgdag

Vaak samen gekocht