Overprikkeld brein Meer rust en balans in 10 weken

Uitgever: Kosmos Uitgevers

Auteur: Charlotte Labee
  • Nederlands
  • Paperback
  • 28 juni 2022
  • 272 pagina's
Alle productspecificaties

Charlotte Labee

Charlotte Labee is oprichter van het succesvolle herseninspiratie- en kennisplatform yourbrainbalance.com en auteur van boeken over de gezondheid van je brein. Charlotte helpt al meer dan 100.000 mensen hun doel te bereiken met haar boeken, theatertournee, coaching en lifestyleadviezen, trainingen en opleidingen, social media, masterclasses, supplementen en de door haar opgerichte Stichting Brain Balance.

Samenvatting

Het handboek 'Overprikkeld brein' van Brain Balance Expert Charlotte Labee biedt concrete handvatten voor meer rust en balans.

Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste wetenschappelijke kennis over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Ze laat zien hoe je door aan de slag te gaan met voeding, beweging, ontspanning en verbinding binnen 10 weken meer rust ervaart en je energie terugkrijgt.

Met:

- inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft

- belangrijke en bruikbare theorie over overprikkeling

- 10-wekenplan om alle kennis toe te passen

- aanvullende opdrachten voor je brein via online platform

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
28 juni 2022
Aantal pagina's
272
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Charlotte Labee
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
564 g
Product breedte
171 mm
Product hoogte
22 mm
Product lengte
240 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
171 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
240 mm

EAN

EAN
9789043924887

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Nieuw verschenen
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 48 reviews
4,4

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

39
1
0
2
6
  • Commercieel, achterhaald en oppervlakkig
    • Commercieel
    • Oppervlakkig
    • Veel herhalend uit andere boeken of tijdschriften

    Heel commercieel boek prekend voor alle producten die de schrijfster online verkoopt. Ik zag haar op tv en dacht interessant, maar het boek is, op alle fronten (voeding, brein), achterhaald en oppervlakkig. Veel herkenning uit andere boeken, die beter zijn geschreven en meer diepgang hebben. Als voorbeeld de ‘De mooie voedselmachine van Giulia Enders. Dus ik zou zeggen zoek vooral even verder voor interessantere boeken.

    Vond je dit een nuttige review?
    95
    27
  • Mooi boek!

    Aanrader voor als je meer wilt weten over de werking van je brein, als je wat wilt veranderen aan de overprikkeling ervan of als je vast bent gelopen in deze snel veranderende wereld. De schrijfster geeft je het gevoel dat je niet alleen bent en geeft naast feiten en ervaringen ook handvaten.

    Vond je dit een nuttige review?
    39
    14
  • Begrijpelijk dat dit een bestseller is!
    • Diagrammen
    • Behapbaar doch informatief
    • Hedendaags onderwerp
    • Her en der mist wel eens een spatie tussen woorden

    Geschreven bij Overprikkeld Brein

    Ik snap goed dat dit een bestseller is!
    Afwisselend praktische weetjes en tips, afgezet tegen inhoudelijke kennis die op een behapbare manier wordt gebracht, bijvoorbeeld met verhelderende diagrammen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    1
  • Te commercieel
    • Te commercieel
    • Leest niet prettig
    • Niet vernieuwend

    Boek blinkt uit in de marketing hype eromheen - maar is inhoudelijk achterhaald en totaal niet vernieuwend. Rommelig geschreven en het continue aanprijzen, in het boek, van de andere producten/cursussen van deze schrijfster dragen zeker niet in positieve zin bij.

    Vond je dit een nuttige review?
    33
    12
  • Mijn maag keert om
    • Vol fouten

    Geschreven bij Overprikkeld Brein

    Deze vrouw snapt er niks van. Heeft geroken aan bepaalde stof, maar heeft geen idee wat het betekent. Ik ben nog niet zover met dit boek maar mijn haren rijzen nu al ten bergen. Het wordt stellig als waarheid verkondigt maar staat vol met fouten. Zelfs de quotes worden aan andere personen toegeschreven… Kortom een populaire, zelfbenoemde ‘breinspecialist’.

    Vond je dit een nuttige review?
    15
    8
  • Eye opener!
    • Begrijpelijke taal
    • Interessant
    • Echt toepasbaar

    Geschreven bij Overprikkeld Brein

    Wat een eye opener! Ik was al fan van de andere boeken, de recepten en de journals, echt fijne tools en bovenal begrijpelijk. Pas wanneer je iets begrijpt wordt het toepassen ook veel makkelijker. Heel blij mee! Ik hoop dat er nog een vervolg op komt, misschien wel iets met en voor kinderen!

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    2
  • Eye-opener!
    • Praktijkgericht
    • Goede illustraties
    • Toepasbaar
    • Geen

    Geschreven bij Overprikkeld Brein

    Het boek gekocht op Schiphol om mee op vakantie te nemen, eigenlijk zonder verwachting. Er direct in begonnen de eerste dag op het strand, en het niet meer neergelegd. Wat een fijn, handzaam boek. Erg leerzaam en zet je meteen aan het denken. Voor iedereen die de hersenen interessant vindt en direct met handige tips aan de slag wilt voor meer rust, zeker een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    1
  • Veel lijstjes, veel claims, weinig onderbouw
    • te veel reclame voor eigen cursussen
    • Zwakke onderbouwing

    Heel veel termen van het brein en heel veel claims. De connectie tussen die twee is er alleen in de vorm van lijstjes met claims onder uitleg over verschillende organen. De rest bestaat uit verhalen van haar klanten. Om de pagina wordt er wel reclame gemaakt voor haar eigen cursussen. Eigenlijk gewoon een veels te lange reclamefolder.

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    2
  • Teleurstellend
    • Slordig
    • Slecht geschreven
    • Dubieuze informatie

    Geschreven bij Overprikkeld Brein

    Erg teleurstellend dit boek. Het staat vol met reclame voor haar eigen praktijk en eerdere boeken. Er staan slordige fouten, dubieuze informatie en onwaarheden in.
    Ik had me er echt meer van voorgesteld en gehoopt antwoorden te vinden. Helaas, die heb ik in dit boek niet gevonden.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Topboek!

    Geschreven bij Overprikkeld Brein

    Makkelijk te lezen boek over moeilijke materie, duidelijke inzichten en hulp om ons brein te ontzien in deze hectische tijden, aanrader voor iedereen!

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    2
22 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bezorgopties
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:30 en 22:00)
  • Kies zelf de bezorgdag

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen