Psoas, De spier van de ziel Symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel

Het lezen van een boek heeft voor mij te maken met verwachtingen. Wat trekt je aan in het onderwerp, hoe reageer je op de beschrijving achterop.
Zo ook psoas, de spier van de ziel. Een boek waarvan ik verwachtte dat ik “mijn” psoas zou ontdekken, en waar mogelijk te herstellen of te verbeteren als dat nodig zou zijn. En vervolgens te kunnen benutten als signaalgever.

Ik moet zeggen dat dit sinds lange tijd een boek was, waar ik nog steeds niet de vinger op kan leggen wat ik heb gelezen, en wat ik er mee kan.

In het begin moest ik erg wennen aan de stijl door zinnen als: “…..via de vloeibare capsules van de gewrichten die aaneengeregen zijn als oceanische parels in een vibrerend lied van heelheid.” Liz Koch gebruikt doorlopend combinaties van woorden en stijlen, die alleen maar langzaam tot je kunnen doordringen. Sinds tijden heb ik ook regelmatig het woordenboek nodig gehad om te begrijpen wat ik las.

Haar schrijfstijl dwingt je om je over te geven aan haar boodschap van vertragen, voelen en doelloos bewegen. Haar boek gaat niet alleen over psoas, maar is een pleidooi om alleen te zijn en waar te nemen. In dit boek vind je geen uitgebreide set aan oefeningen met je psoas, zodat die na het lezen van de laatste bladzijde, en het doen van de juiste oefeningen, weer topfit zal zijn. De methode van Liz is erop gebaseerd dat je waar leert nemen wat er speelt, zonder te manipuleren of in te grijpen. Liz benut psoas daarbij als de boodschapper van dieperliggende en tot nu toe onontdekte signalen. En geeft voorbeelden wat ze met haar cliënten heeft bereikt, overigens zonder dat je de instrumenten krijgt om hier zelf mee aan de slag te gaan.
Daardoor krijgt dit boek gelijktijdig een plus en een min van mij. Want na het lezen van de laatste bladzijde weet ik nog steeds niet wat ik met mijn psoas aan moet, of aan kan.

En toch vind ik dit een waardevol boek. Het deed mij denken aan “Weg van de pijn” van Saskia de Bruin. Psoas kan voor jou een tot nu toe onbekende boodschapper zijn om erachter te komen wat je lijf of leven in de weg staat. Als psoas je weg is, volg deze dan, en zo niet zoek dan gewoon weer verder.

Dit boek geeft je een eerste inzicht in psoas en een holistische kijk op je lichaam en welzijn. Lees dit boek, en als de inhoud je raakt, vind je op internet allerlei filmpjes met oefeningen die je zelf kunt doen, of adressen in Nederland waar je onder begeleiding aan de slag kunt gaan met jouw psoas. En ik zal rustig verder mijmeren welke boodschap psoas in dit boek aan mij heeft gegeven……

Als holistisch fysiotherapeut had ik verwacht dat ik echt wat aan dit boek zou hebben. Ik deel de visie van de schrijfster zeker, maar het is zo verschikkelijk langdradig en oubollig geschreven. Ik heb het meerdere malen geprobeerd om er weer opnieuw in de beginnen, helaas zonder succes. Halverwege ben ik gestopt. Echt niet te doen dit boek!

Interessant onderwerp echter het boek is moeilijk leesbaar

Heel veel goede informatie die ik gedeeltelijk met mijn opleiding heb gehad en nu nog uitgebreider en verklaart veel

Nooit geweten dat de Psoas de spier van de ziel is. omdat ik juist in dit gebied veel klachten heb dacht ik interresant om eens te lezen. Het kan aan mij liggen maar ik snap het niet zo goed allemaal. Onlogisch lijkt het en langdradig geschreven. Jammer ik had er graag meer over geweten. Misschien nog een nieuwe leespoging wagen.

Wel een goed boek maar leest wat trager door heel veel termen te gebruiken

aanrader voor iedereen die in de relatie lichaam en geest en spirituele groei geïnteresseerd is.

Een goed en informatief boek.

Ingewikkeld. Lijkt me vooral geschikt voor professionelen. Praktische bruikbaarheid heel klein.

Ik lees veel. Mijn kennis van de Nederlandse taal is niet gering. Maar dit boek heeft in een zin vaak zoveel hoogdravende woorden dat het niet meer vlot leest. Miskoop over een toch heel interessant onderwerp