The 5 Second Rule - Nederlandse editie De simpele methode om je leven écht te veranderen
Mel Robbins
Samenvatting
De 5 seconderegel is een simpele methode om je leven écht te veranderen. Waarschijnlijk herkent iedereen dit wel: je bedenkt iets, waarvan je weet dat het goed gaat uitpakken voor jezelf of voor je werk, maar binnen enkele ogenblikken slaat de twijfel toe. Is het wel een goed idee? Is het realiseerbaar? Wat vinden anderen ervan? Je bombardeert jezelf met een spervuur van tegenargumenten of uitvluchten, waardoor je het idee uiteindelijk laat varen. De 5 seconderegel biedt uitkomst. Dankzij de eenvoudige 5 seconderegel ga je in plaats van tijd verspillen aan negatieve en obstructieve gedachten constructief aan de slag, of het nu om werk gaat of dingen in je persoonlijke leven. Het effect is dat je er zelfverzekerder, moediger, productiever en gelukkiger van wordt. Een boek voor iedereen die niet langer smoesjes wil verzinnen en zijn remmingen te lijf wil gaan.
Productspecificaties
Inhoud
Vertaling
Betrokkenen
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
Geschreven bij: The 5 Second Rule
- Toepasbaar
- Leesbaar
- Dat ik het niet eerder heb ontdekt
Vorige week zondag kocht ik de Let Them theory in een boekwinkel en ik begon te lezen. In de inleiding las ik over het eerste boek van Mel Robbins. The 5 seconden rule...ik heb het meteen besteld en bij ontvangst in begonnen te lezen. En het werkt...ik was al ruim 6 maanden aan het bedenken dat ik ging hardlopen. En inmiddels ben ik al 3 keer gegaan. Ik merk ook dat het me rustiger maakt en zet me echt aan tot actie op een heel eenvoudige manier. Wat mij betreft een echte aanrader!
Geschreven bij: The 5 Second Rule
- Gemakkelijk leesbaar
- Teveel praktijkvoorbeelden
- Niet relevant
Mooie theorie, maar in het boek worden vooral succesverhalen van anderen gedeeld die de theorie toegepast hebben.
Geschreven bij: The 5 Second Rule
- Leerzaam.
- Stimulerend
- Verhelderend
- Je wordt met je neus op de feiten gedrukt.
- Oorzaak uitstelgedrag wordt duidelijker.
- Kan zeer confronterend zijn.
Dit boek heeft mij gestimuleerd om eindelijk actie te ondernemen. Het heeft mij geholpen met taken die ik gewoonlijk uitstel.
Geschreven bij: The 5 Second Rule
Wat sterk is aan dit boek, is dat de kernboodschap duidelijk en toegankelijk wordt uitgelegd. De regel is simpel, maar effectief, en zet aan tot actie. Wel had het boek wat mij betreft een stuk dunner mogen zijn. Een groot deel bestaat uit verhalen en social media-berichten van mensen die de methode hebben toegepast. Hoewel deze voorbeelden inspirerend kunnen zijn, voelen ze soms herhalend aan. De kern van het boek had krachtiger overgekomen als het compacter was geschreven.
Geschreven bij: The 5 Second Rule
- De kachel brandt er vast prima van
- Alle rest
Na honderd pagina s diagonaal gedraai en gezever aanschouwd blijkt de essentie geen nog alinea waard. Te dom om een boek te mogen zijn. Het ligt inmiddels in de vuilbak aan de zee nabij Ares, opdat niemand het nog leest
Waarom een goede keuze?
Kies gewenste uitvoering
Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
Download de speciale bol Kobo app
Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
