The Dance of Fear Ebook Tooltip Rising Above Anxiety, Fear, and Shame to Be Your Best and Bravest Self

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780061983719
  • 06 oktober 2009
  • 256 pagina's
  • -189646
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Harriet Lerner

Dr. Harriet G. Lerner is psychotherapeute en een internationaal deskundige op het gebied van vrouwenpsychologie. Ze heeft tal van boeken en wetenschappelijke publicaties op haar naam staan, zoals Huwelijkse voorwaarden, Waarom vrouwen liegen en Dans van woede. Haar Dans van woede werd een internationale bestseller en een standaardwerk over het belang van woede. Op bol.com vind je alle boeken van Harriet Lerner, waaronder het nieuwste boek van Harriet Lerner.

Samenvatting

Unhappiness, says bestselling author Harriet Lerner, is fueled by three key emotions: anxiety, fear, and shame. They are the uninvited guests in our lives. When tragedy or hardship hits, they may become our constant companions.

Anxiety can wash over us like a tidal wave or operate as a silent thrum under the surface of our daily lives. With stories that are sometimes hilarious and sometimes heartbreaking, Lerner takes us from "fear lite" to the most difficult lessons the universe sends us. We learn:

  • how a man was "cured in a day" of the fear of rejection -- and what we can learn from his story
  • how the author overcame her dread of public speaking when her worst fears were realized
  • how to deal with the fear of not being good enough, and with the shame of feeling essentially flawed and inadequate
  • how to stay calm and clear in an anxious, crazy workplace
  • how to manage fear and despair when life sends a crash course in illness, vulnerability, and loss
  • how "positive thinking" helps -- and harms
  • how to be our best and bravest selves, even when we are terrified and have internalized the shaming messages of others

No one signs up for anxiety, fear, and shame, but we can’t avoid them either. As we learn to respond to these three key emotions in new ways, we can live more fully in the present and move into the future with courage, clarity, humor, and hope. Fear and Other Uninvited Guests shows us how.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
06 oktober 2009
Aantal pagina's
256
Ebook Formaat
-189646
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Harriet Lerner
Tweede Auteur
William Morrow
Verteller
Harriet Lerner
Hoofduitgeverij
William Morrow Paperbacks

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780061983719

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 6 euro en 49 cent. De meest getoonde prijs is 8 euro en 49 cent. Je bespaart 24%.
Je bespaart 24%
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen