The Myth of Normal Trauma, Health & Healing in a Toxic Culture – The Sunday Times Bestseller
Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.
Gabor Mate
Samenvatting
The empowering book exploring the link between trauma, illness, and modern life – and how to heal your health. From the acclaimed physician and bestselling author of When The Body Says No.
THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER
OVER ONE MILLION COPIES SOLD
‘Life-changing’ Mel Robbins, bestselling author of The Let Them Theory
‘Riveting and beautifully written’ Bessel van der Kolk, bestselling author of The Body Keeps Score
-----
We tend to believe that normality equals health. But in today’s modern world, rising rates of anxiety, depression, addiction and chronic illness suggest otherwise. So, what is normal – and is it making us unwell?
In this life-affirming book, Dr Gabor Maté connects the dots between trauma, mental health, and physical illness, showing how our health is shaped by the pressures and expectations of modern life.
Drawing on decades of clinical experience, and real-life stories of people transforming their bodies and minds, Dr Gabor Maté offers a compassionate and hopeful path to healing, self-awareness and emotional wellbeing.
In The Myth of Normal, you’ll discover:
- Why the illnesses of body and mind can natural responses to a toxic culture
- How stress and emotional suppression affect the body
- The science behind the mind-body connection in healing and wellbeing
- A hopeful path towards resilience, balance and authenticity
Compassionate and urgent, this empowering bestseller shows how true health is possible when we are willing to embrace our authentic selves.
Praise for The Myth of Normal and Dr Gabor Maté:
‘Genuinely changed my life’ Steven Bartlett, bestselling author of Diary of A CEO
‘Intellectual and compassionate…essential reading’ Tara Westover, bestselling author of Educated
‘A wise, profound and healing work’ Johann Hari, bestselling author of Stolen Focus
‘Brilliant, compelling and groundbreaking book’ Tara Brach, bestselling author of Radical Acceptance and Radical Compassion
‘An essential compass during disorienting times.’ Esther Perel, psychotherapist, bestselling author and host of Where Should We Begin
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Uitvoering
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 13 september 2022
- Ebook Formaat
- EPUB3
- Ebook beveiliging
- Adobe DRM
- Illustraties
- Nee
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Originele titel
- The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Tweede Auteur
- Verteller
- Hoofduitgeverij
- Tweede Uitgeverij
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Windows (smartphone en tablet)Desktop (Mac en Windows)Kobo e-readerAndroid (smartphone en tablet)iOS (smartphone en tablet)
Toegankelijkheidsinformatie
- Toegankelijkheidskenmerken Ebook
- Inhoudsopgave beschikbaarAanpassingen mogelijk aan lettertype en tekstopmaakVisueel aanpasbaarTekst naar spraak
- Toegankelijkheidssamenvatting Ebook
- This ebook will feature some basic accessibility support but may currently lack some important features such as described images. To learn more about our commitment to accessibility, please visit us online at penguin.co.uk/company/about-us/notices/accessibility
- Details toegankelijkheidskenmerken Ebook
- Logische leesvolgordeGebruik van contrast
- Inhoud van Ebook Bevat
- Tekst
Informatie over de fabrikant
- Fabrikantgegevens
- De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
Overige kenmerken
- AI-gegenereerd
- Nee
- Kookboek
- Nee
- Personage van toepassing
- Nee
- Porno
- Nee
- Primaire Productiemaatschappij
- Penguin Life
- Studieboek
- Nee
- Tekst naar spraak
- Ja
EAN
- EAN
- 9781473571075
Productveiligheid
- Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
Je vindt dit artikel in
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Toegankelijkheidsinformatie
Documenten
Reviews
Geschreven bij: The Myth of Normal | Gabor Maté
- Rijk aan informatie
- Voldoende groot lettertype
- Inhoud duidelijk en relevant
Een boek dat elke zorgverstrekker, medisch zowel als psychosociaal, zou moeten lezen.
Geschreven bij: The Myth of Normal | Gabor Maté
A great book full of deep connecting insights.
Geschreven bij: The Myth of Normal
- Overtuigend
- Goed onderbouwd
- Liefdevol
Dit boek laat met goede onderbouwing zien hoe trauma in staat is niet alleen je levenslust maar ook je fysieke gezondheid te vernietigen, zelfs als je gezond eet e.d.
Geschreven bij: The Myth of Normal
- Goedkoop
- Interessant
- Klein lettertype
- Dun papier
Goed en snel geleverd. Gunstige prijs, wat ik ook wel begrijp want de pagina's zijn enorm dun (lang leesplezier). Voor mij is het leestype eerder klein. Bij vermoeide ogen is het een hele opdracht om het vlot te kunnen lezen, ondanks mijn bril en lampje. Inhoudelijk zeer interessant, zowel voor mezelf als voor anderen beter te begrijpen. Het is een man die duidelijk weet waar die het over heeft en ook geen schaamte heeft om zijn slechte kanten aan bod te brengen. Leuke aanwinst en lang leesplezier.
Geschreven bij: The Myth of Normal | Gabor Maté
Aanrader voor wie aan zichzelf wil werken en de mens (van nu) beter wil begrijpen.
Geschreven bij: The Myth of Normal
Ik ben blij met dit artikel, ik heb het als cadeau gegeven en het bevalt goed.
Waarom een goede keuze?
Kies gewenste uitvoering
100+ bewaard door anderen
Ebook is direct beschikbaar na aankoop
Ebooks lezen is voordelig
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen
- Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
