Vegan Reset The 28-Day Plan to Kickstart Your Healthy Lifestyle

Vegan Reset
  • Engels
  • Paperback
  • Introductie: 2018-09-04
  • Blz.: 304 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

A 28-day plan for new vegans or anyone looking to get their diet back on track, from the wildly popular creator of Brussels Vegan and Best of Vegan

No matter what diet you practice, a reset is a way to jump-start or refocus healthy habits and get your body to a state of optimum health. Here, blogger and Instagrammer Kim-Julie Hansen of Best of Vegan and Brussels Vegan offers a practical and easy-to-follow program, laid out day by day with meal plans, prep, shopping lists, recipes, and personal tips and inspiration. If you want to become a vegan and don't know where to start, this is the ultimate guide. But it's also invaluable for anyone (vegan or not) looking to kick-start healthier habits, whether to lose weight, become fitter, or simply cultivate a more balanced lifestyle. Kim-Julie introduces you to the benefits of a reset; guides you through the 28-day meal plan; and finishes with additional recipes to carry you beyond the reset'all brought to life with her gorgeous photography throughout. With its emphasis on satisfying plant-based foods and its achievable 28-day plan, this program is a great way to meet your goals of health and well-being.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
04 september 2018
Aantal pagina's
304
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Kim-Julie Hansen
Hoofduitgeverij
Harvest Publications

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
892 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
205 mm
Verpakking hoogte
27 mm
Verpakking lengte
233 mm

EAN

EAN
9781328454034

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Dieet
Veganistisch
Aanraders
Bestbeoordeeld

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 3 reviews
5,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

3
0
0
0
0
  • Beste manier om met veganisme te starten
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Volledig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De schrijfster legt heel duidelijk uit hoe je best start met een veganistisch eetpatroon, ze is niet veroordelend, maar vooral informerend. Met haar 28 dagen plan kan je heel gemakkelijk overschakelen en (tot onze verbazing) dit houdt niet in dat je 28 dagen lang honger zal lijden; in tegendeel!
    Daarnaast zorgen de noten en andere gezonde ingrediënten ervoor dat je je nooit beter gevoelt zal hebben, een grote aanrader dus!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Geweldig
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg

    Super praktisch boek. Het begint met een duidelijke uitleg waar 0% oordeel aan vast hangt. Verder heeft het boek een menu van 28 dagen veganistisch eten, met calorieaantal en mealprep mogelijkheden. Na de 28 dagen kun je zelfs nog verder gaan met de extra recepten in dit boek. Helemaal top gewoon.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Aanrader!
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Lekkere recepten
    • Voor mij iets te veel soja
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geweldig boek! Ik heb heel veel vegan kookboeken maar deze blijft voor mij de basis van mijn meal preps , vooral voor lunch en tussendoortjes heb ik hier heel veel aan.

    Tip1: als je haar boek koopt en een mailtje stuurt (zie site van haar) dan krijg je nog een gratis 28 meal plan extra cadeau!

    Tip2: alles is in het Engels dus slim is het om een cup/ 1/2cup etc op voorraad te hebben om mee te meten en wegen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
14 99
10 dagen
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen