Wanneer je lichaam nee zegt Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Boek omdraaien
Wanneer je lichaam nee zegt
Auteur: Gabor Mate
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789020216820
  • Druk: 1
  • juli 2020
  • 320 pagina's
Alle productspecificaties

Gabor Mate

Gabor Mate, M.D., is a physician with a family practice in Vancouver, where he lives. He has written a widely-read medical column for The Globe and Mail and currently writes on medical issues for The Vancouver Sun.

Samenvatting

'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk over de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Nu eindelijk in het Nederlands vertaald!

Gabor Maté houdt ons in Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS.

Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en aan de hand van vele voorbeelden en verhalen uit zijn eigen huisartsenpraktijk en zijn werk in de palliatieve en verslavingszorg, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes. Hij geeft overtuigend bewijs voor deze link en laat bovenal zien dat wij allemaal de wijsheid bezitten om onszelf te helen: Als het lichaam nee zegt ...

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
juli 2020
Afmetingen
Afmeting: 22,7 x 15 x 2,9 cm
Aantal pagina's
320 pagina's
Aanbevolen leeftijd
12 - 100 jaar
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Gabor Mate

EAN

EAN
9789020216820

Overige kenmerken

Gewicht
520 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
150 mm
Verpakking hoogte
29 mm
Verpakking lengte
227 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

16 reviews
4,6
van de 5
11
4
1
0
0
  • Must read!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Dit boek is een must read voor iedereen met lichamelijke klachten, maar ook voor hen die (nog) geen klachten hebben en/of hen die graag preventief bezig zijn met hun gezondheid. Het boek gaat in op allerlei soorten lichamelijke aandoeningen (MS, ALS, reuma, kanker, astma, darmziektes etc.) en de samenhang met de emotionele laag en persoonskenmerken. In de basis zijn alle lichamelijke klachten te herleiden tot (chronische) stress; klachten ontstaan niet in een systeem dat in balans is. Juist de stress die niet als dusdanig wordt opgemerkt en op de achtergrond aanwezig is, is uiterst schadelijk voor de gezondheid. Veel mensen hebben in hun kindertijd (noodgedwongen) al bepaalde disfunctionele gedragspatronen aangeleerd of een bepaalde rol aangenomen (bijv. binnen het gezin), waardoor het lichaam chronische stress te verwerken krijgt. Vroeg of laat ontstaat hierdoor ziekte. Helaas besteden reguliere westerse artsen nauwelijks aandacht aan het gevoelsleven van de patiënt, de copingstijl en de persoonlijke geschiedenis, terwijl hier juist zoveel aanknopingspunten liggen voor de genezing van ziektes. Neem zelf deze verantwoordelijkheid! Dit boek lezen is een goed begin.

  • Aanrader!
    • makkelijk leesbaar

    Gabor Maté legt op heel heldere wijze de relatie tussen psyche/emoties en de effecten op het lichaam uit. Wat mij betreft een prachtige brug tussen enerzijds de traditionele geneeskunde en anderzijds de wereld van persoonlijke ontwikkeling. Goed onderbouwd, met veel voorbeelden uit zijn praktijk en goed leesbaar.

  • LEZEN....een echte aanrader
    • zeker waar voor je geld!

    het opent je ogen. Wanneer je iets mankeert wimpel je snel symptomen weg (ik wel tenminste) Dit boek lijkt over mij te gaan. Na het lezen ben ik ervan overtuigd dat er vaak oplossingen liggen waar je ze niet direct zoekt.

  • Aanrader
    • Compleet

    Er zijn inmiddels meerdere boeken over het onderwerp, maar ik vond dit wel de betere omdat het goed onderbouwt is. Veel voorbeelden uit eigen praktijk die het verhaal goed leesbaar maken.

  • Boek voor beroepsgroepen.
    • heel veel info.
    • je moet er echt de tijd voornemen.

    Amerikaans georiënteerd boek. Veel ingewikkelde theorieën. Niet praktisch of lekker lezend. Wel interessant als je de tijd hebt.

  • Goed
    • leest vlot

    Wat ik goed vind aan dit artikel: leest vlot.

  • Spirituelen reis tussen hoofd en hart.
    • Praktisch toepasbaar

    Herkenbaar,inspirerend,goede adviezen.

  • Zeer goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Alleen maar positief: toegankelijk, praktisch toepasbaar en heldere boodschap.

  • Trauma als oorzaak van ziekte?
    • Heldere boodschap
    • elke psycholoog zou dit werk moeten kennen

    Gabor Maté behandelt hier de psychische invloed van trauma op het lichaam. Naast PTSS noemt hij ook auto-immuunziektes en zelfs kanker een gevolg van een traumatische kindertijd. Een geheeld nieuwe kijk op ziekte.

  • Aanrader voor zelfonderzoeker
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap

    Gabor Mate is een deskundige op het gebied van trauma. Dit boek geeft inzicht in wat trauma's kunnen veroorzaken op langer termijn op lichaam en geest. Zeker een aanrader

24 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Bezorgopties

  • Ook zondag thuisbezorgd in heel Vlaanderen (bestel voor za 23:00)
  • Voor 12:00 besteld, vandaag nog (thuis)bezorgd (nu voor € 3,99)
  • Kies zelf de bezorgdag

Vaak samen gekocht

  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.