Yvonne Lemmers

Yvonne Lemmers

Yvonne Lemmers is diëtiste. Ze ontwikkelde Grip op koolhydraten (GOK): een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Yvonne begeleidt mensen die willen afvallen en verkocht al meer dan 150.000 boeken over haar beproefde methode.

Alle artikelen van Yvonne Lemmers

8 resultaten

  • snelle en makkelijke weekmenu's
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789021570600
    • Druk: 1
    • december 2018
    • 192 pagina's

    De hele week koolhydraatbeperkt eten met de snelle en makkelijke menu's van diëtiste Yvonne Lemmers.… Meer

    22 50
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    In winkelwagen
    Nieuw en Tweedehands vanaf 14,99
  • dagmenu's, recepten en richtlijnen
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789021564555
    • Druk: 1
    • april 2017
    • 192 pagina's

    In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een… Meer

    22 50
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    In winkelwagen
  • richtlijnen, recepten en voorbeeldmenu's om opgewicht te komen en te blijven. Proteinerijk, koolhydraatbeperkt, tevens geschikt voor Diabetes-type 2 - een energiek dieet
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789090243481
    • Druk: 7
    • september 2009
    • 156 pagina's

    Kenmerken OPGEWICHT-programma: *Proteïnerijk *Koolhydraatbeperkt *Geschikt voor DIABETES-2 *Fase 1: opgewicht… Meer

    22 50
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    In winkelwagen
    Nieuw en Tweedehands vanaf 15,90
  • 120 koolhydraatarme en 22 koolhydraatbeperkte recepten met voorbeeldmenu's en beknopte richtlijnen Grip Op Koolhydraten
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789081556316
    • Druk: 3
    • juni 2011
    • 157 pagina's

    120 koolhydraatarme en 22 koolhydraatbeperkte recepten met voorbeeldmenu's Grip op Koolhydraten (GOK)… Meer

    17 95
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    In winkelwagen
    Nieuw en Tweedehands vanaf 9,50
  • > 1600 producten. In één oogopslag zien of een product GOK-groen, oranje of rood is. - Twee sorteervolgorden: van A-Z en op categorie, zoals groenten, fruit, dranken etc. - Handige waaiervorm
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789081556323
    • Druk: 1
    • april 2018
    • 120 pagina's

    Grip op Koolhydraten (GOK) deelt voedingsmiddelen in volgens een stoplichtsysteem. In deze waaier staan… Meer

    15 95
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    In winkelwagen
  • Met koolhydraatbeperkte recepten
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789021572895
    • Druk: 1
    • juni 2019
    • 96 pagina's

    Met Slank en Energiek met Grip op Koolhydraten speelt Yvonne Lemmers feilloos in op de nog altijd populaire… Meer

    15 -
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    In winkelwagen
  • nieuwe recepten en voorbeeldmenu's volgens de richtlijnen van Grip op Koolhydraten. Met extra uitleg over het koolhydratenuur.
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789081556309
    • Druk: 1
    • november 2011
    • 160 pagina's

    Kookboek-2 is het derde boek in de serie Grip op Koolhydraten. Het bevat 130 nieuwe koolhydraatarme (groene)… Meer

    17 95
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    In winkelwagen
    Nieuw en Tweedehands vanaf 10,95
  • jouw voedingsplanner voor elke dag
    • Nederlands
    • Hardcover
    • 9789021567860
    • Druk: 1
    • november 2017
    • 144 pagina's

    De planner bij 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers helpt je je gezonde leefstijl vast te houden!… Meer

    17 50
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    In winkelwagen
    Nieuw en Tweedehands vanaf 14,00