Afvallen met Nederland. Hét 10-weken-gezond-slankprogramma voor jouw streefgewicht hét 10-weken-gezond-slankprogramma voor jouw streefgewicht
- Nederlands
- Paperback
- 9789021564074
- Druk: 1
- november 2016
- 176 pagina's
Jeroen van Egmond
Samenvatting
Lees de eerste pagina's
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Druk
- 1
- Verschijningsdatum
- november 2016
- Afmetingen
- Afmeting: 21,1 x 21 x 1,4 cm
- Aantal pagina's
- 176 pagina's
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Auteur
- Jeroen van Egmond
- Uitgever
- Kosmos Uitgevers
EAN
- EAN
- 9789021564074
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 613 g
- Verpakking breedte
- 210 mm
- Verpakking hoogte
- 14 mm
- Verpakking lengte
- 211 mm
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Dieet
- Koolhydraatarm
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Nieuw of tweedehands
- Tweedehands
- Snelle bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
-
Een aanrader
- Goede recepten
- Praktisch
Geschreven bij Afvallen met Nederland
Prettig geschreven, veel handige tips. Ik heb alleen spijt dat ik hem als e book besteld heb. Paper leest toch handiger in dit geval.
-
Eenvoudig afvallenToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Via de website heb ik dit dieet met succes gevolgd. De recepten zijn duidelijk en eenvoudig te bereiden. Met dit boek zijn de recepten makkelijk op te zoeken. Ook staan er bewegingsoefeningen in. En boodschappenlijstjes waardoor het nog makkelijker is dit dieet te volgen.
-
heerlijkToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Mooi boek met heerlijke recepten
-
Kei goeToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Ik ben al kei veel afgevallen
-
Goede voornemens? Zo lukt het!
- Verrassend
Ook ik dacht tijdens de oliebollen: in 2017 ga ik het anders doen. Meer bewegen, beter eten. Afvallen met Nederland kwam daarom voor mij op het goede moment. Sporten is weer leuk en bewust eten voelt goed. Natuurlijk, ook ik heb mijn dips. Maar dan pak ik het boek voor tips van Jeroen om daarmee om te gaan. Aanrader!
-
Gezond afvallen
- Inspirerend
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Geschreven bij Afvallen met Nederland
Goed boek, handig met boodschappenlijstje voor de week.
-
Aanrader voor ouderen die ook meer willen bewegenToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
Mooi boek, lekkere gerechten, handige boodschappenlijstjes, gezonde gerechten zonder poespas en vooral: heel veel oefeningen die je ook als oudere kunt doen om fit te blijven. Wat Erik Scherder steeds zegt: bewegen, bewegen, bewegen is goed voor lichaam an geest!
-
Gewicht op Peil houden
- Praktisch
- Inspirerend
- Goede recepten
Wij zijn gek op goede en passende recepten die bijdragen aan het op peil houden van het lichaamsgewicht ...kan me goed redden met hetgeen in dit boek wordt aangereikt...en het is lekker!.
-
Bevalt niet
Weer zo'n koolhydraatarm dieet waarbij ze shakes aanraden (website) en ook nog eens voedingssupplementen omdat je niet genoeg binnenkrijgt. Klopt volgens mij dus niks van.
-
Lekkere recepten
Goede recepten, wel moeilijk om dit dieet met werk of iets dergelijks te volgen. Er moet vaak soep of iets anders worden gegeten. Dit is niet altijd makkelijk om mee te nemen als je ergens naartoe moet.
Advertentie
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
- Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
- Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
- Kies zelf de bezorgdag
- Vandaag nog bij
afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)
Advertentie
Advertentie
