Als ik nee zeg voel ik mij schuldig

Als ik nee zeg voel ik mij schuldig
Afbeelding 1 van 11
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789026319402
  • juli 2010
  • 249 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In 'Als ik nee zeg, voel ik mij schuldig' legt psychotherapeut dr. Manuel Smith uit waarom de meeste mensen het zo moeilijk vinden om nee te zeggen. Waarom voelen we ons schuldig als we dat toch doen en proberen we via allerlei uitvluchten aan het nee-zeggen te ontkomen?
Dankzij dit boek kunnen veel mensen beter voor zichzelf opkomen en ervaren ze meer rust in hun leven.

Recensie(s)

Een aantal 'assertieve' technieken, dat wil zeggen ronduit zeggen wat we willen, die ons moeten leren nee te zeggen in het leven. Het is moeilijk ons niet te laten manipuleren door de eigen omgeving. Wij moeten voor onze eigen rechten durven opkomen en kunnen dit zeker aanleren. Als technieken worden genoemd: de kapotte grammofoonplaat (volhouden en herhalen), misten (instemmen met de kritiek), negatieve zelfbevestiging en -navraag. Het boek staat vol dialogen die de diverse technieken moeten verhelderen. Het lijkt daarom waarschijnlijk gemakkelijker dan de uitvoering ervan in werkelijkheid is. Maar toch: zelf je zin krijgen, zonder de ander te kwetsen, is een kunst die aan te leren valt.

Redactie

Lees de eerste pagina's

3.8
van de 5
4 reviews
0
1
1
0
2
5
  • Toegankelijk
    1
  • Praktisch
    1
  • Goede kwaliteit
    1
  • Voordelige koop
    1
  • duurzaam
    1
2
  • Achterhaald
    1
  • Saai
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Bevrijdend

    Al heel lang was ik op zoek naar een manier niet zo verward te raken wanneer iemand kritiek had.Ik wilde dan wel wat terugzeggen,maar ja,de goede woorden vind je meestal pas 's avonds thuis op de bank.Dit boek geeft goede handvaten om je mening te laten horen, zonder daarbij anderen te kwetsen.De voorbeelden die erin staan zijn duidelijk en ook voor iedereen toepasbaar.Wie stond er immers niet met eens de mond vol tanden in een winkel wanneer je een niet deugdelijk product terugbracht. Dit is een boek wat je leert zelf weer richting te bepalen in je leven.

    Vond je dit een nuttige review?
    8 0 Ongepaste review?
  • praktisch
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Door gevoelens van angst, onwetendheid en onschuld krijgen anderen de kans om ons te manipuleren. Aan deze manipulatie van ons gedrag door anderen kunnen we een eind maken door verbale technieken aan te leren die ons in staat stellen onze assertieve rechten beter te doen gelden. In het boek wordt op een praktische manier en met behulp van vele voorbeelden beschreven welke technieken je kunt toepassen om assertiever om te gaan met kritiek en om sociaal vaardiger te worden.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 2 Ongepaste review?
  • miskoop
    • Achterhaald
    • Saai

    Niet prettig te lezen door vrij oubollige taalgebruik. Ik heb wel een oudere editie gekocht. Misschien ligt het daar aan. Als ik dat wist zou ik de originele (Engels) versie kopen. Jammer.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 2 Ongepaste review?
  • uitermate zinnig
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    het veranderde mijn leven

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Verschijningsdatum
juli 2010
Druk
1e druk
Afmetingen
20 x 13 x 2,2 cm
Aantal pagina's
249 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Manuel J. Smith Manuel J. Smith
Co-auteur
Manuel J. Smith
Uitgever
Ambo|Anthos

Vertaling

Vertaald door
Casper Hendriks Casper Hendriks
Originele Titel
When I Say No I Feel Quilty

EAN

EAN
9789026319402

Overige kenmerken

Bindwijze
Onbekende bindwijze
Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
Onderwerp
Psychologie, Persoonlijke ontwikkeling
Bindwijze: Onbekend
8, 75
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
Kaft of papier verkleurd. Conditie: Goed. Editie: 29. Jaar: 2005. Taal: Nederlands.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door partner van bol.com boekenbalie.nl
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (14)

Vragen en antwoorden (0)