Let op: door enorme drukte kan je pakketje helaas een dag langer onderweg zijn.

De lessen van Burn-out een persoonlijk verhaal

  • Nederlands
  • Druk: 2
  • 9789045031668
  • maart 2016
  • Paperback
  • 260 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In 'De lessen van burn-out' beschrijft Annegreet van Bergen wat ze nooit voor mogelijk had gehouden dat haar zou overkomen: ziek worden van te hard werken. Als journaliste bij Elsevier had ze er al vaak over geschreven. Voor haar cover story 'Druk, druk' interviewde ze mensen die als gevolg van een te zware werkdruk overspannen geraakt waren. Maar dat zij zelf ook hard op weg was om overwerkt te raken, dat had ze niet in de gaten. In 'De lessen van burn-out' beschrijft ze wat ze allemaal meemaakte: de oorzaken en gevolgen, het ziek zijn, het gevoel niet meer te kunnen voldoen aan allerlei verwachtingen en vooral het proces van weer overeind krabbelen en genezing. Haar verhaal is een hart onder de riem voor iedereen die opgebrand is en laat zien dat burn-out niet het eind van alles hoeft te zijn, maar juist het begin van een nieuw leven kan inluiden.

Recensie(s)

Annegreet van Bergen begon haar journalistieke carrière op de economieredactie van 'de Volkskrant' en vervolgde die bij 'Elsevier' in welk weekblad ze haar column 'Mens en Werk' publiceert. In dit boek beschrijft ze wat er met haar gebeurde nadat ze zich in de zomer van 1996 ziek had gemeld. Op dat moment gingen haar ogen open: die last van slapeloosheid, die regelmatig terugkerende driftbuien, het gevoel nooit eens lekker uitgerust te zijn, het waren allemaal symptomen van ernstige overspannenheid. Eenmaal geheel teruggeworpen op zichzelf nam ze het besluit op te schrijven wat haar allemaal overkwam en hoe ze zich voelde. Dat hielp haar om inzicht te krijgen en er uiteindelijk weer bovenop te komen. Het is een zeer persoonlijk verhaal dat tegelijkertijd punten van herkenning biedt voor mensen in een vergelijkbare situatie. Tussen de kennelijk op dagboekaantekeningen gebaseerde hoofdstukken in staan telkens stukjes niet langer dan een pagina met zakelijke informatie en wijze raadgevingen. De slotsom van dit boek is positief: een burn-out kan, mits goed begeleid, je leven weer zin geven, en jezelf weer zin in je leven. Aan deze veertiende druk werd een nieuw nawoord toegevoegd, waarin de schrijfster terugblikt op haar leven in de voorgaande zes jaren. Normale druk.

Redactie

Lees de eerste pagina's

4.2
van de 5
9 reviews
1
0
1
1
6
11
  • Goede kwaliteit
    3
  • Toegankelijk
    2
  • Compleet
    2
  • Inspirerend
    2
  • Praktisch
    1
  • Verrassend
    1
2
  • Ingewikkeld
    1
  • Onduidelijk
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Een verhelderend boek
    • Inspirerend
    • Toegankelijk

    Geschreven bij De lessen van Burn-out

    De lessen van Burnout is een verhelderend boek. Het persoonlijke verhaal van de schrijfster is zeer herkenbaar. Het boek heeft mij in ieder geval geholpen met een stuk bewustwording. Ik raad dan ook iedereen aan dit boek te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Knetter goed!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geeft zeer goed weer hoe het is om een burnout te hebben gehad en de gevolgen daarvan te accepteren

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Herkenning
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Super boek

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Wat ik vooral goed vind: goede kwaliteit, duurzaam.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Goed geschreven, herkenbaar en baken in eigen proces.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Als pluspunt zou ik zeggen: goede kwaliteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • burn-out hoe verder
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij De lessen van burn-out

    Helder geschreven en heel herkenbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lastig
    • Compleet
    • Ingewikkeld
    • Onduidelijk

    Ik vond het boek lastig om te lezen, maar dat heeft waarschijnlijk nu met mijn burn-out te maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • Tenenkrommende klaagzang

    De manier waarop dit werd omschreven vond ik een enorme klaagzang richting Elsevier. Ik heb het boek dan ook halverwege weggelegd, zonde van het geld.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 4 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
2
Verschijningsdatum
maart 2016
Afmetingen
21 x 13,5 x 2,4 cm
Aantal pagina's
260 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Annegreet van Bergen
Uitgever
Atlas Contact, Uitgeverij

EAN

EAN
9789045031668

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
7 h
Subtitel
een persoonlijk verhaal
Thema Subject Code
JM

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Verschijningsvorm
Paperback
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Uitvoering
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
20 99
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Andere verkopers (5)
Snelste levering
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Snelste levering
Tweedehands
Goed vanaf € 13,94
Tweedehands

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vragen en antwoorden (0)