Auteur:
Larissa Verhoeff
Uitgever:
A.W. Bruna LeV.
- Nederlands
- 1e druk
- 9789400502994
- juni 2013
- Paperback
- 160 pagina's
Samenvatting
Wat moet je dan als je je niet prettig voelt in je lijf en je graag wat dunner zou willen zijn? Larissa weet dat diëten niet helpt. Dat is zo vorige eeuw! Ze zijn een glijbaan naar eeuwig jojoën en altijd maar ontevreden zijn met jezelf. In ruim anderhalf jaar tijd viel Larissa zonder dieet ruim veertig kilo af. Ze schrijft hierover in Dikke pret: een vrolijk, bij vlagen hilarisch en vooral optimistische reisverslag over de weg naar een gezonder, slanker en gelukkiger leven.
Verander van spijs is het devies van Larissa, zonder dat je jezelf daarmee te kort doet of aan levensgeluk inboet, en beweeg. Maar hoe doe je dat? Hoe integreer je dat in je leven? En is die hele reis naar je nieuwe ik wel leuk, wel de moeite waard? Het zou fijn zijn als je een reisgids zou hebben, zodat je weet waar en hoe je kunt beginnen en wat er eigenlijk zo leuk aan is en waar de valkuilen zich bevinden. Die reisgids, die is er nu. Larissa heeft zelf alle wegen bewandeld, van alle mooie dingen genoten en van alle moeilijke zaken geleerd om uiteindelijk haar bestemming te bereiken: het land van lekker in je vel en tevreden zijn met jezelf. De mooiste reis van je leven kan elke dag beginnen. Kost niets. Je hebt er geen paspoort voor nodig, geen reservering, geen tickets... alleen jezelf en een heel klein beetje hoop. Wat let je?
‘Grote Klasse. ’ – Flair over Vette Pech
Verander van spijs is het devies van Larissa, zonder dat je jezelf daarmee te kort doet of aan levensgeluk inboet, en beweeg. Maar hoe doe je dat? Hoe integreer je dat in je leven? En is die hele reis naar je nieuwe ik wel leuk, wel de moeite waard? Het zou fijn zijn als je een reisgids zou hebben, zodat je weet waar en hoe je kunt beginnen en wat er eigenlijk zo leuk aan is en waar de valkuilen zich bevinden. Die reisgids, die is er nu. Larissa heeft zelf alle wegen bewandeld, van alle mooie dingen genoten en van alle moeilijke zaken geleerd om uiteindelijk haar bestemming te bereiken: het land van lekker in je vel en tevreden zijn met jezelf. De mooiste reis van je leven kan elke dag beginnen. Kost niets. Je hebt er geen paspoort voor nodig, geen reservering, geen tickets... alleen jezelf en een heel klein beetje hoop. Wat let je?
‘Grote Klasse. ’ – Flair over Vette Pech
Recensie(s)
Op persoonlijke en humoristische wijze beschrijft de auteur de lange weg van obees naar een gezonder gewicht. Ze begint met het vaststellen van haar overgewicht, de wil om er vanaf te komen en ook de voor- en nadelen van het overgewicht. Dan volgen beschrijvingen van ondergane behandelingen zoals darmspoeling, hamam, body wrap, pilates en een consult bij de plastische chirurgie. Wat ze moet 'ondergaan' bij een personal trainer wordt eerlijk verteld met alle positieve gevolgen (nl. afvallen) van dien. Dat er ups and downs zijn, vertelt ze onomwonden zoals haar eetverslaving, feestdagen, ondersteuning, de invloed van etensgeuren en reclame. Voedingsadviezen komen niet aan bod want de schrijfster wil geen dieet. Desondanks gaat ze wel anders eten maar hoe wordt niet echt duidelijk. De lezer leert dat (h)erkennen van het probleem, motivatie en ondersteuning belangrijk zijn om af te vallen en het vol te houden. In het laatste hoofdstuk geeft ze een tien stappenplan om als lezer ook te beginnen.
C. Witjens-v.d. Burg
C. Witjens-v.d. Burg
Lees de eerste pagina's
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Verschijningsdatum
- juni 2013
- Druk
- 1e druk
- Afmetingen
- 19 x 13 x 1,6 cm
- Aantal pagina's
- 160 pagina's
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Auteur
- Larissa Verhoeff
- Uitgever
- A.W. Bruna LeV.
EAN
- EAN
- 9789400502994
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gemiddelde leestijd
- 4 h
- Subtitel
- Een vrolijke reis naar een slanker gezonder en gelukkiger leven
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Nieuw of tweedehands
- Tweedehands
- Uitvoering
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Verschijningsvorm
- Paperback
Advertentie
Kies je bindwijze
24,
95
6 - 10 dagen
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door partner van bol.com
BLZ Boekhandel Buitelaar
- Gratis verzending
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Advertentie
Vaak samen gekocht
-
- Jane Leycester Paige
13,50Verkoop door Boeken van Anja⭐⭐⭐⭐⭐ -
- Aimée Kersten
14,95Verkoop door Tamara Schellingerhout
Advertentie
