Healing Back Pain The Mind-Body Connection

Healing Back Pain
  • Engels
  • Paperback
  • 9780446392303
  • Druk: illustrated edition
  • februari 1991
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Dr. John E. Sarno's groundbreaking research on TMS (Tension Myoneural Syndrome) reveals how stress and other psychological factors can cause back pain-and how you can be pain free without drugs, exercise, or surgery. Dr. Sarno's program has helped thousands of patients find relief from chronic back conditions. In this New York Times bestseller, Dr. Sarno teaches you how to identify stress and other psychological factors that cause back pain and demonstrates how to heal yourself--without drugs, surgery or exercise. Find out: Why self-motivated and successful people are prone to Tension Myoneural Syndrome (TMS) How anxiety and repressed anger trigger muscle spasms How people condition themselves to accept back pain as inevitable With case histories and the results of in-depth mind-body research, Dr. Sarno reveals how you can recognize the emotional roots of your TMS and sever the connections between mental and physical pain...and start recovering from back pain today.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Druk
illustrated edition
Verschijningsdatum
februari 1991
Afmetingen
22,5 x 13,5 x 1,9 cm
Aantal pagina's
208 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
John E. Sarno M.D. John Sarno
Co-auteur
John Sarno
Uitgever
Little, Brown & Company

EAN

EAN
9780446392303

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
183 g
Verpakking breedte
131 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
207 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
4.7
van de 5
Aantal reviews: 3
0
0
0
1
2
  • Chronische pijn is te overwinnen!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • gemakkelijk leesbaar
    • geen oefenprogramma om er van af te komen

    Dit boek maakt duidelijk dat de relatie tussen weefselschade en pijn niet vast staat. Pijn die langer duurt dan 3-6 maanden, chronische pijn, kan weer verdwijnen door kennis over de aard van deze pijn. Dit is van toepassing op alle soorten chronische pijn en niet alleen maar rugpijn. Het is ook van toepassing op chronische vermoeidheid en een heel scala aan onverklaarbare symptomen waar de dokters geen antwoord op hebben.

    Het boek geeft inzicht. Maar ik ben helaas nog niet in een klap verlost van mijn chronische pijn. Voor sommige mensen gaat het snel, anderen hebben er een aantal jaren voor nodig en herstellen langzaam.

    Er staat helaas geen oefenprogramma in. Maar de kennis is een mooi begin om te beseffen dat je chronische pijn overwonnen kan worden.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Na 1,5 jaar rugpijn dit boek geluisterd en nu ben ik pijnvrij!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Ik begon er sceptisch aan, maar ik luisterde de cd in de auto en ik rij veel voor mijn werk dus dat kostte al geen moeite. Het is goed te volgen in het Engels en de uitleg is zo logisch en de voorbeelden zo pakkend dat ik erin begon te geloven dat het voor mij ook kon werken. Op de derde en laatste cd van dit boek, legt de dokter uit wat je moet doen om van de pijn af te komen, die breinoefeningen heb ik gedaan wanneer ik pijn had en ik ben nog steeds verbaasd dat ik nu pijnvrij ben. Twee weken al terwijl ik hiervoor 1,5 jaar elke dag pijn had. Een heel bijzondere ervaring. Ik prijs het boek nu aan iedereen in mijn omgeving aan!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Toegankelijk, praktisch, compleet, ik ben enthousiast!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
12 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Kies zelf de bezorgdag
  • Vandaag nog bij afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (2)