Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

The 80/10/10 Diet

EBOOK
Tooltip

Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life, One Luscious Bite at a Time

  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk: na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader; en op je smartphone of tablet met onze gratis ebook app.
Uitgever: Food/Health
  • Engelstalig
  • 9781893831995
  • september 2012
  • ePub met kopieerbeveiliging (DRM) van Adobe
Alle productspecificaties

Samenvatting

Get the definitive guide to the 80/10/10 Diet - the best and most successful raw vegan lifestyle ever! If you have struggled with staying raw, would like to lose weight, or change your life for the better, look no further than this groundbreaking book.


What do you get with The 80/10/10 Diet?
- peak performance for any athlete
- perfect weight, no matter what your body type
- off-the-charts wellness
- success with a low-fat vegan diet
- simplicity in your lifestyle
- a healthy relationship with your food
- enviable vitality


Dr. Graham explains in an easy to understand way the science behind the 80/10/10 Diet, as well as seasonal raw vegan recipes and meal plans that will get you started on the path to health and vitality.

Reviews The 80/10/10 Diet

Schrijf een review
  • E-book niet te openen

    Misschien is de inhoud fantastisch, maar ik kan het niet lezen.
    Ik krijg de e-book niet geopend op de Kobo.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Helder boek
    • Praktisch
    • Compleet

    Geschreven bij 80/10/10 Diet

    Heldere toelichting over voedingspatroon. En handige weekmenus.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • De moeite waard als aanschaf!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Geschreven bij 80/10/10 Diet

    Duidelijk beschreven en goede uitgangspunten voor wat betreft goed eten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer interressant
    • boeiend

    Geschreven bij 80/10/10 Diet

    Zeer leerrijk boek, een echte aanrader voor iedereen die wil weten wat échte gezonde voeding is.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 1 Ongepaste review?
  • Wetenschappelijk ondersteund
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • wetenschappelijk ondersteuning
    • Te theoretisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij 80/10/10 Diet

    Dit boek mag dan dieet boek heten maar dat is het niet. Het is een lifestyle boek, het laat je zien wat de denkwijze van de schrijver is en waarom, ondersteund deze met wetenschappelijk bewijs en de dingen die gezegd worden.. Vallen niet te ontkennen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Duidelijk boek.
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij 80/10/10 Diet

    Een fijn boek om er nog beter achter te komen hoe je op een gezonde manier plantaardig kunt eten en eventueel gewicht verliezen. Geeft inzicht in wat eten met je doet en hoe je hier je voordeel mee kunt doen.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • De basis van een goed dieet
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij 80/10/10 Diet

    Een heel goed boek voor een aparte categorie van het veganistisch dieet. Voor iedereen die is geinteresseerd in het voornamelijk eten van fruit naar hartelust, is dit zeker een aanrader. De meeste vragen die een beginner zou kunnen hebben, worden in dit boek beantwoord. Duizenden mensen zijn door deze adviezen afgeslankt en hebben meer motivatie gekregen. Zeker aan te raden.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Uitstekend boek!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • wetenschappelijk onderbouwd
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij 80/10/10 Diet

    Dit boek is erg verhelderend voor wie op zoek is naar (informatie over) gezondheid. Het is erg handig daar het eerst algemene informatie bevat, wat gevolgd wordt door uitleg om de inhoud van dit boek in de praktijk te brengen. Een aankoop waarvan ik zeker geen spijt heb!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • een uitgebreide gids over het raw food dieet
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij 80/10/10 Diet

    Ik vond het een heel praktisch boek, met veel waardevolle informatie,wetenschappelijk onderbouwd,met veel adviezen.
    Er zitten ook korte levensbeschrijvingen bij van mensen die door deze dietist behandeld zijn, en hun ervaringen delen.
    Valkuilen worden besproken,handige tabellen en voedselschema,s. Dag menu,s voor alle seizoenen.
    Kortom een handige gids van een deskundig en beroemd iemand over dit onderwerp, die ook topsporters begeleidt.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Eye opener
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • eye opener
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij 80/10/10 Diet

    Een echte aanrader voor iedereen die geinteresseerd is in een (raw) vegan diet. Er staat veel relevante informatie in en je krijgt daarnaast veel tips om jou dieet te verbeteren.
    Liefhebbers van dit boek raad ik aan om ook the China Study te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    8 2 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Douglas N. Graham
Taal
Engels
Afmetingen
28 mm
Formaat Tooltip
ePub met kopieerbeveiliging (DRM) van Adobe
Verschijningsdatum
september 2012
ISBN13
9781893831995

Je vindt dit boek in

Categorieën
Uitvoering
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Verschijningsjaar
2012

Uit ons lees Magazine

Interview met kookboekenexpert Laura de Grave

Interview met de nieuwste senior kookboekenexpert van online Lees Magazine.

Lees volledig artikel
18, 46
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • Start direct met lezen
  • Digitaal lezen is voordelig
  • Veilig betalen

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (1)

  • NL

    Is dit boek inmiddels al vertaald in het NLs?
    MVG

    Login om deze vraag te beantwoorden