Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

80/10/10 Diet

Balancing Your Health, Your Weight and Your Life - One Luscious Bite at a Time

  • Engelstalig
  • 348 pagina's
  • 9781893831247
  • november 2006
Alle productspecificaties

Samenvatting

Get the definitive guide to the 80/10/10 Diet - the best and most successful raw vegan lifestyle ever! If you have struggled with staying raw, would like to lose weight, or change your life for the better, look no further than this groundbreaking book.

What do you get with The 80/10/10 Diet?
- peak performance for any athlete
- perfect weight, no matter what your body type
- off-the-charts wellness
- success with a low-fat vegan diet
- simplicity in your lifestyle
- a healthy relationship with your food
- enviable vitality

Dr. Graham explains in an easy to understand way the science behind the 80/10/10 Diet, as well as seasonal raw vegan recipes and meal plans that will get you started on the path to health and vitality.

Reviews 80/10/10 Diet

  • Praktisch (7)
  • Inspirerend (6)
  • Toegankelijk (6)
  • Compleet (4)
  • Verrassend (3)
  • wetenschappelijk onderbouwd
  • Te theoretisch
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • De moeite waard als aanschaf!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Duidelijk beschreven en goede uitgangspunten voor wat betreft goed eten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer interressant
    • boeiend

    Zeer leerrijk boek, een echte aanrader voor iedereen die wil weten wat échte gezonde voeding is.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 1 Ongepaste review?
  • Wetenschappelijk ondersteund
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • wetenschappelijk ondersteuning
    • Te theoretisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek mag dan dieet boek heten maar dat is het niet. Het is een lifestyle boek, het laat je zien wat de denkwijze van de schrijver is en waarom, ondersteund deze met wetenschappelijk bewijs en de dingen die gezegd worden.. Vallen niet te ontkennen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Duidelijk boek.
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Een fijn boek om er nog beter achter te komen hoe je op een gezonde manier plantaardig kunt eten en eventueel gewicht verliezen. Geeft inzicht in wat eten met je doet en hoe je hier je voordeel mee kunt doen.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • De basis van een goed dieet
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Een heel goed boek voor een aparte categorie van het veganistisch dieet. Voor iedereen die is geinteresseerd in het voornamelijk eten van fruit naar hartelust, is dit zeker een aanrader. De meeste vragen die een beginner zou kunnen hebben, worden in dit boek beantwoord. Duizenden mensen zijn door deze adviezen afgeslankt en hebben meer motivatie gekregen. Zeker aan te raden.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Uitstekend boek!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • wetenschappelijk onderbouwd
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is erg verhelderend voor wie op zoek is naar (informatie over) gezondheid. Het is erg handig daar het eerst algemene informatie bevat, wat gevolgd wordt door uitleg om de inhoud van dit boek in de praktijk te brengen. Een aankoop waarvan ik zeker geen spijt heb!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • een uitgebreide gids over het raw food dieet
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vond het een heel praktisch boek, met veel waardevolle informatie,wetenschappelijk onderbouwd,met veel adviezen.
    Er zitten ook korte levensbeschrijvingen bij van mensen die door deze dietist behandeld zijn, en hun ervaringen delen.
    Valkuilen worden besproken,handige tabellen en voedselschema,s. Dag menu,s voor alle seizoenen.
    Kortom een handige gids van een deskundig en beroemd iemand over dit onderwerp, die ook topsporters begeleidt.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Eye opener
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • eye opener
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een echte aanrader voor iedereen die geinteresseerd is in een (raw) vegan diet. Er staat veel relevante informatie in en je krijgt daarnaast veel tips om jou dieet te verbeteren.
    Liefhebbers van dit boek raad ik aan om ook the China Study te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    8 2 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Douglas N. Graham
Taal
Engels
Afmetingen
28x229x152 mm
Gewicht
1,00 gram
Verschijningsdatum
november 2006
Druk
1
ISBN10
1893831248
ISBN13
9781893831247

Je vindt dit boek in

Categorieën
Onderwerp
Afslanken
Uitvoering
Boek
Select ledenvoordeel
Gratis verzending
Aanraders
Bestbeoordeeld
25, 99
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Avond- en zondagbezorging
  • Van ma t/m vrij voor 12:00 uur besteld, dezelfde dag in huis of bij
  • Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties
Bekijk alle Select bezorgopties
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (5)
Tweedehands
vanaf € 16,50
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.