The F*ck It Diet

Uitgever: HarperCollins Publishers

  • Engels
  • Hardcover
  • 9780008339838
  • maart 2019
  • 304 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

The anti-diet bible that calls times up to poisonous beliefs about food, weight and worth. DIETING DOESNT WORK Not long term. In fact, our bodies are hardwired against it. But each time our diets fail, instead of considering that maybe our ridiculously low-carb diet is the problem, we wonder whats wrong with us. But its time we called a spade a spade: Constantly trying to eat the smallest amount possible is a miserable way to live, and it isnt even working. So f*ck it. Caroline Dooner tackles the inherent flaws of dieting and diet culture, and offers readers a simple path to healing their physical, emotional, and mental relationship with food. Whats the secret anti-diet? Eat. Whatever you want. Trust that your body knows what it is doing. Oh, and dont forget to rest, breathe, and be kind to yourself. Irreverent and empowering, the F*ck It Diet is call to arms for anyone who feels guilt or pain over food, weight, or their body. Its time to give up the shame and start thriving. Welcome to the F*ck It Diet. Lets Eat.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Hardcover
Verschijningsdatum
maart 2019
Aantal pagina's
304 pagina's
Illustraties
Nee

EAN

EAN
9780008339838

Overige kenmerken

Gewicht
400 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
141 mm
Verpakking hoogte
27 mm
Verpakking lengte
222 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
5.0
van de 5
Aantal reviews: 4
0
0
0
0
4
  • Beste boek ooit!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Een grappig geschreven, duidelijk en nuchter boek met de waarheid over diëten.

  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Geschreven bij The F*ck It Diet

    Geweldig boek. Zo duidelijk uitgelegd en met humor

  • Eye opener!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geweldig boek. Echt een eye opener.

  • Inzichtelijk en ongelooflijk grappig
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geweldig boek. Mogelijk levensveranderend voor iedereen die zich ooit schuldig heeft gevoeld nadat hij/zij/die iets gegeten heeft.

15 19
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (2)

Alle bindwijzen en edities (6)

  • 8,99
    Direct beschikbaar
  • 14,99
    Direct beschikbaar
  • 22,88
    Direct beschikbaar
  • 15,99
    Direct beschikbaar
  • 23,99
    Uiterlijk 22 mei in huis Tooltip
  • 15,19
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip