Vitamin K2 and the Calcium Paradox How a Little-Known Vitamin Could Save Your Life

Vitamin K2 and the Calcium Paradox
Afbeelding 1 van 2
  • Engels
  • Paperback
  • 9780062320049
  • Druk: 1
  • augustus 2015
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

The secret to avoiding calcium-related osteoporosis and atherosclerosisWhile millions of people take calcium and Vitamin D supplements thinking they're helping their bones, the truth is, without the addition of Vitamin K2, such a health regimen could prove dangerous. Without Vitamin K2, the body cannot direct calcium to the bones where it's needed; instead, the calcium resides in soft tissue (like the arteries)--leading to a combination of osteoporosis and atherosclerosis, or the dreaded calcium paradox. This is the first book to reveal how universal a Vitamin K2 deficiency is, and the risk (in the form of cancer and diabetes, among other ailments) the absence of Vitamin K2 poses. Written by Dr. Kate Rheaume-Bleue, a popular health expert on Canadian television and radio, Vitamin K2 and the Calcium Paradox sounds a warning about the popularity of the calcium and Vitamin D craze, while illustrating the enormous health benefits of Vitamin K2 in making the body less susceptible to dental cavities, heart disease, prostate cancer, liver cancer, diabetes, wrinkles, obesity, varicose veins, and other ailments.The book demystifies this obscure supernutrient--a fat soluble vitamin that humans once thrived on, ignored by scientists for almost seventy yearsDetails how the consumption of grass-fed animals led to adequate Vitamin K2 intake--while grain-based animal feed helped eradicate Vitamin K2 from our dietsDescribes how doctors are raising recommended doses of calcium and Vitamin D--without prescribing Vitamin K2Details more damning facts about transfats--and how the creation of a synthetic Vitamin K interfered with the body's Vitamin K metabolism An essential book for anyone interested in bone health, or maintaining their overall health, Vitamin K2 and the Calcium Paradox is the guide to taking the right combination of supplements--and adding Vitamin K2 to a daily regimen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
augustus 2015
Afmetingen
Afmeting: 21,1 x 13,7 x 1,5 cm
Aantal pagina's
288 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Kate Rheaume-Bleue
Uitgever
HarperCollins Publishers Inc

EAN

EAN
9780062320049

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
337 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
141 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
221 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
4.3
van de 5
Aantal reviews: 3
0
0
0
2
1
  • Zeer informatief boekje over een vrij onbekende vitamine: K2
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boekje geeft veel informatie over de samenwerking tussen de vetoplosbare vitaminen D, A en K2.
    Krijg je vitamine D gesuppleerd en slik je calcium zonder weet te hebben van de belangrijke functie die vitamine K2 heeft? Ben je geïnteresseerd in gezondheidsproblemen, zoals osteoporose, hart- en vaatziekten, Alzheimer in relatie met voeding en stuit je op een kennisgebrek hierover bij je huisarts of specialist? Voel je je onzeker over het vlees en de melk die je koopt in de supermarkt en zou je daar wel eens wat meer over willen weten? Dan is dit boekje iets voor jou.
    Voor mij was het in elk geval heel belangrijk om te lezen.

  • Dit boek kan zeker je leven redden! Zeer indrukwekkend!
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Dit boek is zeer indrukwekkend, duidelijk en verhelderend geschreven. Het is overduidelijk dat k2 heel belangrijk is om hart- en vaatziekten te voorkomen en ook om botontkalking tegen te gaan (en nog vele andere ziektes...). Zonder K2 gaat calcium niet in je botten zitten, maar in je aderen. Met alle gevolgen van dien. Maar pas wel op als je ook bloedverdunners gebruikt; overleg altijd met je arts!...Mijn mening: veel vrouwen krijgen na de overgang het advies om calcium en d3 te slikken tegen botontkalking, maar zonder k2 erbij schijnt dit een slecht advies te zijn, voor zowel de botontkalking, maar zeker ook in verband met de hart- en vaatziekten die je dan kunt krijgen. Ik raad dit boek iedereen aan, die zijn of haar gezondheid serieus neemt. Jammer dat het boek niet in het Nederlands is, maar in het Engels leest het ook best prima (en mijn engels is niet super-geweldig). TOPBOEK! Ook met een paar (niet zo heel veel) verhelderende en overtuigende plaatjes ;-)

  • Goed boek, interessante stof.
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Dit boek geeft een heldere boodschap omtrent het verband tussen een vitamine (k2, dan wel het beste in natuurlijke vorm) die men vaker tot zich zou moeten nemen en kwalen zoals aderverkalking, botontkalking etc. Het is interessant voor de lezer die geinteresseerd is in de algehele gezondheid.

Bindwijze: Paperback
15 99
3 - 4 weken Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice