Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Waterlogged

The Serious Problem of Overhydration in Endurance Sports

  • Engelstalig
  • Paperback
  • 9781450424974
  • mei 2012
  • 448 pagina's
Alle productspecificaties

Tim Noakes

Tim Noakes is emeritus professor in sport- en bewegingswetenschappen aan de universiteit van Kaapstad en ontving een eredoctoraat aan de Vrije Universiteit van Amsterdam. Hij rende meer dan 70 marathons en ultramarathons en schreef de wereldwijde bestsellers The Lore of Running en Waterlogged. Nadat hij gediagnosticeerd werd met diabetes type II, ging hij zich richten op voeding. Noakes gaat de strijd aan tegen obesitas en hart- en vaatziekten, en weigert zich neer te leggen bij de wetenschappelijke status quo. In De Real Meal Revolutie opent hij ons de ogen: hij prikt voor eens en altijd de mythe door dat vetarm eten gezond is, en schetst onze voedingsgeschiedenis die leidde tot de huidige gezondheidscrisis. Op bol.com vind je alle boeken van Tim Noakes, waaronder het nieuwste boek van Tim Noakes.

Samenvatting

This title helps you discover the truth about sports drinks. Ever since researchers in Florida first formulated Gatorade in 1965, use of sports drinks has increased to the point of overindulgence by elite performers and novices alike. Athletes, parents, coaches and even many professionals in the fields of medicine, fitness and sport science routinely recommend rates of fluid intake during exercise that far exceed limits established by research. Endurance athletes and people who exercise vigorously for extended bouts should drink during exercise, but they should do so with a fuller understanding of the true facts. Waterlogged: The Serious Problem of Overhydration in Endurance Sports , examines widely applied hydration prescriptions for athletes and scrutinizes claims of the sports drink industry that run counter to years of scientific study. This book will be a groundbreaking and eye-opening work for millions of athletes worldwide who seek to train and perform at a high level.

Reviews Waterlogged

  • Compleet (1)
Schrijf een review
  • misschien interessant voor dokters
    • Ingewikkeld
    • Saai

    Geschreven bij Waterlogged

    Dit moet toch wat het slechtste boek zijn dat ik ooit gelezen heb. Als lange afstandsloper leek me dit een interessant maar het is meer een opsomming van wetenschappelijke onderzoeken dus waarschijnlijk enkel interessant voor sportdokters.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prima naslagwerk
    • Compleet

    Zeer interessant boek, geeft een duidelijk en goed onderbouwd beeld van de vochtbehoefte voor duursporters tijdens training en wedstrijden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engelstalig
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
mei 2012
Druk
1
Afmetingen
24,8 x 17,8 x 3,2 cm
Aantal pagina's
448 pagina's
Aanbevolen leeftijd
18 jaar
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9781450424974

EAN

EAN
9781450424974

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Verschijningsvorm
Paperback

Uit ons lees Magazine

Deepak Chopra: "Ik heb geen vertrouwen in het menselijk ras."

Janneke Siebelink mocht Deepak Chopra interviewen over zijn nieuwste boek 'Het zelfhelend vermogen', dat Deepak Chopra schreef in samenwerking met Rudolph E. Tanzi

Lees volledig artikel
19, 99
8 - 9 dagen Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
  • Dag en nacht klantenservice
Andere verkopers (2)
Snelste levering
5 - 7 dagen
Snelste levering

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.