Terug Terug

Wat is inbakeren? bol.com geeft advies

Wanneer je kindje moeite heeft om in slaap te komen, kan inbakeren een hulpmiddel zijn om het slaap- en waakpatroon bij te sturen. lees meer

Wanneer je kindje moeite heeft om in slaap te komen, kan inbakeren een hulpmiddel zijn om het slaap- en waakpatroon bij te sturen.

Wat is inbakeren

Inbakeren is het 'van schouders tot en met voetjes inwikkelen' van je baby. Ter hoogte van de armpjes strak, ter hoogte van de beentjes losjes. Wanneer je kindje moeite heeft om in slaap te komen kan inbakeren een oplossing zijn. Baby's kunnen onrustig worden van eigen bewegingen waardoor ze niet in slaap komen. Wanneer de baby wordt ingebakerd krijgt de baby minder prikkels waardoor hij gemakkelijker in slaap valt en langer slaapt dan voorheen. Hierdoor wordt de baby uitgeruster wakker, kan de baby rustiger drinken en heeft de baby minder last van krampjes. Overleg voor je begint met inbakeren met een deskundige zoals de jeugdverpleegkundige of arts van het consultatiebureau. Zij kunnen samen met jou nagaan of de onrust van je baby een lichamelijke oorzaak heeft en of er medische redenen zijn waardoor je baby niet ingebakerd mag worden. Inbakeren en buikligging gaan niet samen. Ga daarom afbouwen zodra je baby kan rollen.

Bekijk de top 10 inbakerdoeken

Hoe inbakeren

Om een baby in te bakeren op de traditionele manier heb je 2 inbakerdoeken nodig. De doeken worden op een bepaalde manier om de baby gevouwen en ten slotte vastgezet met veiligheidsspelden. Het inbakeren van een baby met een traditionele inbakerdoek kan best lastig zijn. Inmiddels zijn er verschillende voorgevormde inbakerdoeken verkrijgbaar. De voorgevormde doeken bevatten vaak een ritssluiting en flappen die met klittenband te sluiten zijn. Op deze manier wordt het inbakeren van een baby een stuk makkelijker.

Bekijk alle inbakerdoeken

Bekijk alle inbakerslaapzakken

De inbakerslaapzak

Tegenwoordig zijn er ook handige inbakerslaapzakken verkrijgbaar. Ze werken net zo goed als gewone inbakerdoeken en zijn bewezen effectief bij huilen, onrust en slecht slapen. Bovendien zitten ze niet strak en is het gebruik hiervan veilig. Door extra geborgenheid krijgt een baby rust. Inbakerslaapzakken bieden deze geborgenheid, maar laten daarnaast wel extra ruimte over voor een gezonde ontwikkeling van het lijfje. De slaapzak is eenvoudig in gebruik en bouwt gemakkelijk af.

De inbakerslaapzak

Inbakeren afbouwen

Meestal hebben kinderen het meeste baat bij inbakeren tot ongeveer 3-4 maanden. Daarna lukt het de baby’s vaak om zelf in slaap te vallen. Er zijn echter ook baby’s die langer baat hebben bij inbakeren. Het is wel belangrijk om op tijd te beginnen met het ontwennen van inbakeren. Vanaf het moment dat je kindje kan omrollen - meestal zo rond 6 tot 7 maanden - is het namelijk gevaarlijk en moet je onmiddellijk stoppen. Je kunt op een aantal manieren manieren het inbakeren afbouwen; in één keer stoppen en overgaan op een slaapzak; slaapje voor slaapje afbouwen en per slaap de inbakerdoek vervangen door een slaapzak; één armpje vrijlaten tijdens alle slaapjes of slaapje voor slaapje één armpje vrijlaten.