Krachttraining

Optrekstangen

Een optrekstang is een zeer efficiënt hulpmiddel voor de thuis sporters. Een pull up bar helpt je je bovenlichaam in vorm te krijgen. Er zijn verschillende optrekstangen, zo zijn er optrekstangen die je tussen een deurpost bevestigd en optrekstangen die je tegen een muur aan kunt bevestigen. Met een optrekstang kan je veel verschillende spiergroepen trainen. Je traint namelijk niet alleen de borst en schouders, maar ook de armen en de buikspieren kun je trainen met een optrekstang.

Vind sneller wat je zoekt

  1. 1
    Top 10
  2. Best beoordeeld
  3. Meest bewaard

86 resultaten