Alle artikelen van Matty Barnhoorn
Oprichter van TheNewFood, koolhydraatarm/keto-expert en voedingsdeskundige Matty Barnhoorn (1962) eet zelf al sinds 2001 koolhydraatarm. Ze viel destijds in korte tijd ruim 30 kilo af. Maar er veranderde meer… ze voelde zich al na een paar dagen heel veel beter. Ze had ineens bergen energie, sliep beter, had geen zeurende maagklachten (maagzuur en pijn) meer en veel minder last van PMS klachten en heftige ‘moodswings’. Ze eet sindsdien zelf strikt koolhydraatarm, maximaal 25 gram koolhydraten per dag. Het verbaasde haar dat niet algemeen bekend was dat koolhydraatarm/LCHF/ketogeen eten zo’n gunstige invloed op je gewicht en gezondheid heeft, en ze besloot zoveel mogelijk mensen hierover te informeren. Want ook zij dacht altijd dat het aan haarzelf lag dat het niet lukte om af te vallen. Maar het lag niet aan haar, het lag aan wat ze at! In de afgelopen veertien jaar heeft zij al vele duizenden mensen geholpen om over te stappen op het nieuwe eten, een eetpatroon met minder koolhydraten en meer puur echt eten. Mensen met overgewicht, maar ook mensen met diabetes en andere gezondheidsproblemen.
- Nederlands
- Paperback
- 9789082632507
- 01 januari 2016
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789082632521
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789082632569
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789083023564
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789082632514
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789082632583
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789083023502
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789083023588
- 01 januari 2023
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789082632545
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789082632590
- 01 december 2019
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789083023571
- 09 december 2025
- 140 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789083023533
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789082632552
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789082632576
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789082632538
- 100 pagina's
- Nederlands
- Spiraalgebonden
- 9789083023540
- 100 pagina's