Tamara de Weijer

Tamara de Weijer

Nederland gezonder te maken, dat is de missie van onafhankelijk huisarts Tamara de Weijer. Haar motto is: Je moet helemaal niets, behalve kijken welke leefstijlverbetering bij jou past. Voeding is één van de pijlers van een gezonde leefstijl, naast bewegen, slapen, zingeving, sociale verbinding en ontspanning. Tamara is oprichter en besuurslid van Vereniging Arts en Leefstijl. De afgelopen jaren heeft zij zich verdiept in de invloed van leefstijl, met name van voeding, op de gezondheid. Deze kennis deelt zij in de praktijk, haar online programma, bijeenkomsten, workshops, op radio en tv en in haar boeken Eet beter in 28 dagen, Eet beter voor je maag en darmen en Het Leefstijlboek.

Alle artikelen van Tamara de Weijer

9 resultaten

  • met huisarts Tamara de Weijer
    • Nederlands
    • Hardcover
    • 9789021584003
    • Druk: 2
    • september 2021
    • 192 pagina's

    Dokter Tamara leert je hoe je door een gezonde leefstijl je buikklachten kunt verminderen. Nieuwe editie… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    Paperback
    € 25,70
    E-book
    € 12,99
    24 99
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook € 12,99

  • Eet, beweeg, slaap en ontspan beter
    • Nederlands
    • Hardcover
    • 9789021578859
    • Druk: 1
    • november 2020
    • 184 pagina's

    Huisarts Tamara de Weijer deelt al haar tips voor een gezondere leefstijl: over bewegen, slaap en voeding,… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    € 12,99
    24 99
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    Nieuw en Tweedehands vanaf € 19,95

    Ebook € 12,99

  • Gezonder, energieker, slanker
    • Nederlands
    • Hardcover
    • 9789021583372
    • Druk: 9
    • september 2021
    • 192 pagina's

    Dokter Tamara zet voeding en leefstijl dagelijks in als medicijn waardoor je gezonder, energieker en… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    € 12,99
    Paperback
    € 32,95
    24 99
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook € 12,99

  • De nieuwste inzichten
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789036828444
    • Druk: 1
    • juni 2022
    • 48 pagina's

    Dit is een addendum op de eerste editie van het Handboek leefstijlgeneeskunde, met twee nieuwe hoofdstukken.… Meer

    14 95
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.