Psoas, De spier van de ziel Symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel

Name: Psoas, De spier van de ziel
Rating: 3.3 (20 reviews)
Author: Liz Koch

Auteur: Liz Koch

Taal: Nederlands

3,3 5

3,3/5

Bekijk 20 reviews

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Ankhhermes, Uitgeverij

Auteur: Liz Koch

Nederlands
Paperback
9789020217025
11 augustus 2020
176 pagina's

Alle productspecificaties

Liz Koch

Liz Koch werkt al meer dan veertig jaar met de psoas en core-awareness, waar ze diverse boeken over publiceerde. Ze reist de hele wereld over om workshops te geven om ons lichaamsbewustzijn te vergroten en zo ons welzijn en menselijk potentieel te stimuleren.

Alles van Liz Koch

Samenvatting

In ‘Psoas de spier van de ziel’ van Liz Koch leer je de psoas, de plek waar je emoties worden opgeslagen, kennen en activeren om balans in je autonome zenuwstelsel te herstellen.

In 'Psoas de spier van de ziel, symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel' van Liz Koch leer je de psoas, een belangrijke spiergroep, kennen en activeren om balans in je autonome zenuwstelsel te herstellen.

Diep in ons lichaam ligt de psoas, het spierweefsel in de heupen dat de verbinding vormt tussen boven- en onderlichaam. De psoas reageert instinctief als we onrust, onveiligheid en stress ervaren. Dit uit zich o.a. in heup-, rug- en buikklachten. Niet voor niets wordt de psoas de zetel van onze ziel genoemd; de plek waar onze emoties worden opgeslagen.

In prachtige taal vertelt Liz Koch hoe we de psoas kunnen activeren en zo de balans in ons autonome zenuwstelsel herstellen. Een fascinerend boek voor iedereen die bezig is met de vergroting van het lichaamsbewustzijn.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Uitvoering: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 11 augustus 2020
Aantal pagina's: 176
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Vertaling

Eerste Vertaler: Willie van Boven
Originele titel: Psoas, De spier van de ziel

Betrokkenen

Hoofdauteur: Liz Koch
Hoofduitgeverij: Ankhhermes, Uitgeverij

Informatie over de fabrikant

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Kookboek: Nee
Personage van toepassing: Nee
Product breedte: 137 mm
Product hoogte: 17 mm
Product lengte: 212 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 136 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 209 mm
Verpakkingsgewicht: 262 g

EAN

EAN: 9789020217025

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Mindfulness

Spiritualiteit

Genezing

Boeken
Taal: Nederlands
Type boek: Paperback
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 20 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol. betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Eerste inzicht in holistische kijk op...
- Sandalphon
- 60-69 jaar
- 2 oktober 2020
Positieve punten
- Inspirerend
- Verrassend
Negatieve punten
- Ingewikkeld
Het lezen van een boek heeft voor mij te maken met verwachtingen. Wat trekt je aan in het onderwerp, hoe reageer je op de beschrijving achterop.
Zo ook psoas, de spier van de ziel. Een boek waarvan ik verwachtte dat ik “mijn” psoas zou ontdekken, en waar mogelijk te herstellen of te verbeteren als dat nodig zou zijn. En vervolgens te kunnen benutten als signaalgever.

Ik moet zeggen dat dit sinds lange tijd een boek was, waar ik nog steeds niet de vinger op kan leggen wat ik heb gelezen, en wat ik er mee kan.

In het begin moest ik erg wennen aan de stijl door zinnen als: “…..via de vloeibare capsules van de gewrichten die aaneengeregen zijn als oceanische parels in een vibrerend lied van heelheid.” Liz Koch gebruikt doorlopend combinaties van woorden en stijlen, die alleen maar langzaam tot je kunnen doordringen. Sinds tijden heb ik ook regelmatig het woordenboek nodig gehad om te begrijpen wat ik las.

Haar schrijfstijl dwingt je om je over te geven aan haar boodschap van vertragen, voelen en doelloos bewegen. Haar boek gaat niet alleen over psoas, maar is een pleidooi om alleen te zijn en waar te nemen. In dit boek vind je geen uitgebreide set aan oefeningen met je psoas, zodat die na het lezen van de laatste bladzijde, en het doen van de juiste oefeningen, weer topfit zal zijn. De methode van Liz is erop gebaseerd dat je waar leert nemen wat er speelt, zonder te manipuleren of in te grijpen. Liz benut psoas daarbij als de boodschapper van dieperliggende en tot nu toe onontdekte signalen. En geeft voorbeelden wat ze met haar cliënten heeft bereikt, overigens zonder dat je de instrumenten krijgt om hier zelf mee aan de slag te gaan.
Daardoor krijgt dit boek gelijktijdig een plus en een min van mij. Want na het lezen van de laatste bladzijde weet ik nog steeds niet wat ik met mijn psoas aan moet, of aan kan.

En toch vind ik dit een waardevol boek. Het deed mij denken aan “Weg van de pijn” van Saskia de Bruin. Psoas kan voor jou een tot nu toe onbekende boodschapper zijn om erachter te komen wat je lijf of leven in de weg staat. Als psoas je weg is, volg deze dan, en zo niet zoek dan gewoon weer verder.

Dit boek geeft je een eerste inzicht in psoas en een holistische kijk op je lichaam en welzijn. Lees dit boek, en als de inhoud je raakt, vind je op internet allerlei filmpjes met oefeningen die je zelf kunt doen, of adressen in Nederland waar je onder begeleiding aan de slag kunt gaan met jouw psoas. En ik zal rustig verder mijmeren welke boodschap psoas in dit boek aan mij heeft gegeven……

Vond je dit een nuttige review?

187

3
Geen doorkomen aan!
- MerelBoe
- 20-29 jaar
- Hillegom
- 9 november 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Negatieve punten
- Saai
- Onduidelijk
- langdradig
- niet to the point
- niet to the point
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Als holistisch fysiotherapeut had ik verwacht dat ik echt wat aan dit boek zou hebben. Ik deel de visie van de schrijfster zeker, maar het is zo verschikkelijk langdradig en oubollig geschreven. Ik heb het meerdere malen geprobeerd om er weer opnieuw in de beginnen, helaas zonder succes. Halverwege ben ik gestopt. Echt niet te doen dit boek!

Vond je dit een nuttige review?

52

3
stress spier
- Willemientje81
- 70+ jaar
- Boxmeer
- 18 november 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Negatieve punten
- veel vak-jargon waardoor het lastig te lezen is
Interessant onderwerp echter het boek is moeilijk leesbaar

Vond je dit een nuttige review?

18

2
Interresant maar moeilijk leesbaar
- CCals
- 50-59 jaar
- Bocholtz
- 6 september 2021
- Heeft dit artikel gekocht
Negatieve punten
- Ingewikkeld
- Saai
- Onduidelijk
Nooit geweten dat de Psoas de spier van de ziel is. omdat ik juist in dit gebied veel klachten heb dacht ik interresant om eens te lezen. Het kan aan mij liggen maar ik snap het niet zo goed allemaal. Onlogisch lijkt het en langdradig geschreven. Jammer ik had er graag meer over geweten. Misschien nog een nieuwe leespoging wagen.

Vond je dit een nuttige review?

11

0
De ziel van de psoas
- Geanonimiseerd
- 3 november 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Heel veel goede informatie die ik gedeeltelijk met mijn opleiding heb gehad en nu nog uitgebreider en verklaart veel

Vond je dit een nuttige review?

11

0
Hoogdravend
- Jillybeantje
- 40-49 jaar
- Peer
- 24 augustus 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Ik lees veel. Mijn kennis van de Nederlandse taal is niet gering. Maar dit boek heeft in een zin vaak zoveel hoogdravende woorden dat het niet meer vlot leest. Miskoop over een toch heel interessant onderwerp

Vond je dit een nuttige review?

8

1
Weinig op aan te merken
- Ilsena
- 14 december 2021
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Leerrijk
Negatieve punten
- Moeilijk/Ingewikkeld
Wel een goed boek maar leest wat trager door heel veel termen te gebruiken

Vond je dit een nuttige review?

10

1
Moeilijk
- Daniel5555
- 60-69 jaar
- Antwerpen
- 18 november 2021
- Heeft dit artikel gekocht
Negatieve punten
- Ingewikkeld
- Te theoretisch
Ingewikkeld. Lijkt me vooral geschikt voor professionelen. Praktische bruikbaarheid heel klein.

Vond je dit een nuttige review?

7

1
Erg moeilijk te lezen.
- Gothicmom
- 30-39 jaar
- Eindhoven
- 16 juli 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Niet goed leesbaar

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Onduidelijk en onbruikbaar
- edwg
- 50-59 jaar
- gent
- 26 oktober 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Negatieve punten
- Ingewikkeld
- Te theoretisch
Warrig en te weinig concreet

Vond je dit een nuttige review?

2

0

Kies gewenste uitvoering

Kies je uitvoering

E-book €14,99 Ebook in Kobo Plus Gratis voor abonnees Paperback €25,50

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 25 euro en 50 cent.

Op voorraad

Select

Voor 23:59 besteld, morgen in huis

Verkoop door bol

Psoas, De spier van de ziel

25,50 verkoop door: bol

In winkelwagen

Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)

Shop dit artikel