Weet wat je eet - Alles over afvallen op weg naar een gezond gewicht

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789051770667
  • 23 augustus 2016
  • 148 pagina's
Alle productspecificaties

Stichting Voedingscentrum Nederland

Het Voedingscentrum (voluit: Stichting Voedingscentrum Nederland) is een semi-overheidsinstelling die gevestigd is in Den Haag en voorlichting geeft over voedsel en voeding.

Samenvatting

Afvallen zonder dieet is de beste manier om blijvend kilo's kwijt te raken. Het wonderdieet bestaat namelijk niet. Diëten zijn op lange termijn moeilijk vol te houden. Bijna iedereen stopt na verloop van tijd en zit daarna weer op het oude gewicht of is zelfs zwaarder dan voorheen. Dit boek van het Voedingscentrum helpt je om op een gezonde manier af te vallen zonder dat daar een dieet aan te pas komt. Met concrete tips, menusuggesties en 40 recepten ben je klaar voor de start. Inclusief handige calorietabel!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
23 augustus 2016
Aantal pagina's
148
Illustraties
Met illustraties

Overige kenmerken

Editie
9
Gewicht
466 g
Product breedte
170 mm
Product hoogte
18 mm
Product lengte
228 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
170 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
228 mm

EAN

EAN
9789051770667

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 15 reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

9
3
2
1
0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Kort, bondig en motiverend!
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Weet wat je eet - Alles over afvallen

    Een goed begeleidend boekje om op een gezonde, natuurlijke manier af te vallen.
    Ook als je niet wilt afvallen maar gezond wil eten, is dit een perfect boekje.
    Zeker in combinatie met de Eetmeter-app van Mijn Voedingscentrum.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Goed boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Nieuwe inzichten over diëten, duidelijk en relativerend geschreven! Zeker een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Interessant boek
    • Inspirerend

    Als je denkt dat je alles weet over afvallen en gezonde voeding dan staat er toch nog informatie in die je kennis vergroot.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Een zeer nuttig boek voor degene die wil afvallen en gezond blijven eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik vind het boek goed als je wil afvallen en alles binnen krijgt wat je nodig hebt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Super
    • Voordelige koop

    Lekkere gerechten

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Mijn nieuwe levensstijl
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het is een fijn boek dat je inzicht geeft over voeding en afvallen. Een steun in de rug. En er staan ook lekkere recepten in.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Duidelijk boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Duidelijk en goede informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Weet wat je eet
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Makkelijke recepten en een hele goede uitleg. Als je niet gemotiveerd bent, word je het wel door dit boek.
    Door dit boek kun je makkelijker volhouden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Leuk, maar niet vernieuwend
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Weinig verrassend

    Leuk en nuttig om te lezen, maar niet echt vernieuwend. De recepten zijn ook wel op internet te vinden,

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie

De prijs van dit product is 16 euro en 99 cent.
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Bronkhorst Boeken
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Bronkhorst Boeken

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 15,95
    Uiterlijk 9 oktober in huis Tooltip
  • 16,99
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis Tooltip
  • 17,99
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen